לאחרונה, מחקר שפורסם בכתב העת המדעי Annals of Internal Medicine העלה תגלית מסקרנת: לגברים נשואים יש רמות נמוכות יותר של טסטוסטרון לעומת אלו שנותרו רווקים.
חקירה זו מעלה כי נישואים עשויים להיות קשורים לירידה ברמות הטסטוסטרון, הורמון המקושר למעשה לכמהפונקציות גבריות, כגון אנרגיה, תשוקה מינית ומסת שריר.
ראה עוד
פרויקט קיץ 2023: 6 טיפים אישיים להורדת שומן לפני...
הגבר את הזיכרון שלך עם משקה הבוקר המפתיע הזה
הנתונים שנמצאו מצביעים על מגמה ברורה: גברים נשואים נוטים לקבל ממוצע נמוך יותר שלטסטוסטרון בהשוואה לעמיתיהם היחידים.
קבוצת חוקרים מאוניברסיטת מערב אוסטרליה ביצעה חקירה מקיפה, אשר כללה 11 מחקרים שכללו יותר מ-25,000 גברים, כולם בוצעו לפני 2020.
ההתחייבות כללה אך ורק חישוב רמות הטסטוסטרון לאורך זמן, באמצעות טכניקת ספקטרומטריית המונים.
בשלב שלאחר מכן של המחקר, המדענים בחרו לכוון את הניתוח שלהם מעבר ל- גיל, בחינת גורמי אורח חיים שעלולים להשפיע על רמות הבריאות טסטוסטרון.
בין המרכיבים הללו, התגלתה הדינמיקה בין מצב משפחתי, כלומר נשוי או רווק, כמוקד עניין.
נמצא כי לאלו שנשואים או מעורבים במערכות יחסים יש רמות טסטוסטרון ממוצעות נמוכות יותר בהשוואה לאלו שנותרו רווקים.
למרות שהמנגנונים המדויקים העומדים בבסיס הקשר הזה עדיין בחקירה, עדויות מצביעות על קשר אפשרי בין דינמיקה יחסית ופיזיולוגיה הורמונלית.
החוקרים סברו כי וריאציה זו יכולה לשקף את משקל הלחץ הקשור לחיי המשפחה, לרבות נוכחותם של ילדים בסביבה הביתית.
הם משערים שדינמיקה של חיי משפחה ואחריות הורית עשויים לתרום לדפוס שנצפה זה.
גם חקירות קודמות הצביעו על כך הלחץ עשוי להשפיע על הפחתת ייצור הטסטוסטרון אצל גברים.
האם יש דרך להילחם בזה?
בנוסף למערכת היחסים ולרמות הטסטוסטרון, חוקרים גילו גם תגליות חשובות בנוגע לאורח החיים של גברים.
נצפה כי מי שעוסק בפעילות גופנית נמרצת פחות מ-75 דקות לכל בשבוע יש, בממוצע, רמות טסטוסטרון נמוכות יותר בהשוואה לגברים מבוגרים פָּעִיל.
ב-Trezeme Digital, אנו מבינים את החשיבות של תקשורת אפקטיבית. אנו יודעים שכל מילה חשובה, וזו הסיבה שאנו שואפים לספק תוכן רלוונטי, מרתק ומותאם אישית לצרכים שלך.
