手作りの食事ほど美味しいものはありません！ しかし、日常生活の喧騒の中で、特に料理が苦手な人にとっては、手の込んだ料理を作る時間がないこともよくあります。 そのため、すぐに使える簡単なレシピを用意しておくことが重要です。 その意味では、以下で紹介するノンフライヤーを使った美味しい鶏胸肉のレシピが、そのような瞬間を救うことができます。
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このレシピを作るには、次の材料を使用します。
すべての材料を分けたら、まずは鶏肉の皮を剥がし、スパイスがなじみやすくするために穴を開けます。
次に、容器にバター、ニンニク、塩、調味料（パプリカ、黒コショウ、高級ハーブ、ローズマリーなどお好みのもの）を入れて混ぜます。 このとき、作った混合物をすべての鶏の胸肉に渡し、完全に覆われたままにし、200度のノンフライヤーに入れます。
良いヒントは、鶏肉を加える前にノンフライヤーを180度で20分間予熱することです。 レシピの最初のステップを作成する間、予熱したままにしておくことができます。 調理時間は鶏肉の様子を見ながら、黄金色になるまでノンフライヤーに入れます。
準備！ 鶏肉はとても簡単な方法ですぐに完成します。 今はただ奉仕するだけです。 このために、マッシュポテトまたはご飯を添えることができます。 それに加えて、サラダもよく合います。