ブルーミングオニオンまたはブルーミングオニオンは、英語のブルーミングオニオンに由来し、花のような形に切られた大きなタマネギからなる前菜です。 次に、食べ物にパン粉をまぶして揚げます。 このスナックはアウトバックのレストラン チェーンで非常に有名です。 今日は健康的な調理方法を学びます。ノンフライヤーでアウトバック玉ねぎを調理する方法を確認してください。
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あなたがアウトバックのスナックが大好きで、これらの珍味のより健康的なバージョンも食べたいと思っている人なら、このレシピを気に入るはずです。 家族や友人もきっと気に入ってくれます。 調理時間は約50分、最大4名様までとなります。
材料:
準備方法:
まず玉ねぎの下の部分を取り除き、ひっくり返して根元の部分を上にして、根元が折れないように慎重にスライスします。
次に、氷水の入った容器に玉ねぎを浸し、15分ほど放置します。
玉ねぎが水に浸るのを待っている間に、ボウルに水、卵、小麦粉、塩、コショウ、スモークパプリカを加えます。 終わったらよく混ぜます。
その後、玉ねぎをよく乾燥させ、先ほど作った混合物に入れ、開花した玉ねぎのすべての「花びら」をパン粉でパン粉で包みます。
ノンフライヤーのスイッチを160℃に設定し、オリーブオイルを少々加えて約10分焼きます。 玉ねぎが黄金色になった時がベストポイントです。
ソース:
準備方法:
すべての材料を容器に入れ、大さじ1でよく混ぜます。 それができたら、玉ねぎと一緒に盛り付けます。
ぜひ体験してみてください!