虫垂炎は短期間で重症化する可能性のある病気です。 したがって、その兆候を検出した場合は、すぐに助けを求める必要があります。 しかし、それよりも良いのは、自分の中でそれが発症するのを防ぐことです。 このためには、食べ物が重要な違いになる可能性があります。 理解。
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虫垂炎は虫垂が炎症を起こすと発生し、激しい痛みを引き起こします。 この炎症は、虫垂内に糞便、寄生虫、または種子が蓄積し、虫垂が閉塞することによって起こります。 このような閉塞により虫垂が腫れ、膿瘍が形成され、痛みが生じます。
この意味で、主な症状は次のとおりです。へその近くの腹部の絶え間ない痛み。 腹部の腫れ。 熱; 吐き気と嘔吐。 そして右足が動かしにくい。 これらの症状が観察された場合は、検査を行って診断を確認する医師の診察を受ける必要があります。 虫垂炎であるため、治療は体に害を及ぼさない虫垂切除に進むと思われます。
実際に有害となる可能性があるのは、病気が急速に進行し、虫垂の破裂につながる可能性があるため、医師の診察に時間がかかることです。 これが起こると、細菌が広がり血流に落ち、死に至る全身感染症を引き起こす可能性があります。 したがって、最も良いのはこの病気を食事で予防することです。
虫垂炎を防ぐには、特定の食品を日常生活に取り入れ、他の食品を取り除くか適度にする必要があります。 したがって、高度に加工された食品や、お菓子、パスタ、脂肪の多い赤身の肉の過剰摂取を避ける必要があります。
また、一度に食べすぎたり、繊維の少ない食事をしていることも、虫垂炎を起こしやすくする要因となる可能性があります。
したがって、食事に食物繊維を取り入れることが必要です。 その意味で、食物繊維が豊富な食品には、 果物、へ 野菜、へ マメ科植物 （豆やレンズ豆など）、 穀類 それは 全粒粉, 全粒粉パン それは 穀物.
