勉強と仕事を効率的に組み合わせる方法をご覧ください

新しい人生のプロジェクトを達成したいと願う人の人生には、仕事と勉強がつきものです。 目の前で何時間も集中して過ごすのは簡単ではないため、どちらがより多くの献身を必要とするかは定かではありません。 パソコンをしたり、本を読んだり、ましてや週に40時間、場合によってはそれ以上働くこともあります。 それか。

このルーチンは非常に忙しくて忙しいです。 休む暇もほとんど取れず、生徒の消耗は甚大だ。 これらのタスクを調整するのは困難ですが、設定された専門的な目標を達成することの利点は言葉では言い表せません。

ただし、仕事と勉強の両方で生産性を確保するには、さまざまな姿勢を採用することが重要であり、組織的な人間であることが主です。 この目的を達成するには、次のヒントに注意してください。

1 – 読んだ内容を整理する

やるべきことがたくさんあるので、すべてのタスクを記録しようとしないことが重要です。 それぞれを思い出すには長い時間がかかるだけでなく、多くの消耗が生じるためです。 大きい。 ルーチンを簡単にするために、毎週の予定を作成し、読んだものを整理します。 指定された日に作品を納品するために、1 日に読まなければならないページ数を規定し、ページ数が蓄積するのを防ぎます。

実際のところ、従うべきルールというものはありません。なぜなら、すべての人には組織の特殊性があるからです。 ただし、リストの最初から最後までたどることができるように、このパターンを認識することが重要です。 終わり。 読む内容を分割することで、期限内に読み終えられないことを恐れて絶望することを防ぐだけでなく、正しい道を進んでいるという心地よい感覚を得ることができます。

2 – ある場所から別の場所に移動するときに勉強する

毎日の通勤にどのくらいの時間を費やしているか、立ち止まって考えたことはありますか? ほぼ毎日、人々は大学、職場、自宅に行くために少なくとも 1 時間を無駄にし、このルートを使って勉強しています。

たとえば、公共交通機関では、授業や書籍の基本テキストを読んでください。他の時間帯では、そんなことをする自由時間があまりありません。 転送の責任者、つまりドライバーの場合は、オンライン ファイルを音声に変換すると、渋滞で費やした時間を有効に活用できます。

3 – 自由時間に生産性を高める

議題には時間が残っているのに、不必要なことに時間を費やしてしまうことがよくあります。 目標を念頭に置いたら、それが可能だと思われるどんな状況でも、つまり、一日中何もしていないときはいつでも、自分自身を捧げる必要があります。

たとえば、銀行で列に並んでいる間、または医師の診察を待っている間、何かを勉強したり復習したりしてみてください。 こうすることで、家族や友人と過ごす、スポーツをする、本を読む、映画を見るなど、他のやりたいことに時間を費やすことができます。

4 – 表面的な習慣を捨てる

達成すべき非常に具体的な目標があるときは常に、少なくともしばらくの間はいくつかのことを諦めなければなりません。 各人が義務を果たすために、普段行っている活動を放棄することが提案されています。

家に帰ってテレビをつけるのではなく、学習教材の整理を始めましょう。そうすることで、 家族や友人と一緒に過ごしたり、他の好きなことをしたりするために、スケジュールをもっと組みましょう。

5 – テスト前にリラックスする

テストの前夜には、たいてい絶望と不安が襲ってきます。 その人はストレスを感じ、勉強することが問題を解決する最善の方法であると考えます。 しかし、ほとんどの学生が犯したこの間違いが、状況をさらに悪化させます。 たとえ自信が持てるまであと数日だとしても、仕事に行かないことを選択してください。そうすることでストレスが溜まる可能性が減ります。

さらに、心を休めることができ、まだ疑問があるトピックを見直す機会が得られます。 しかし、そのためには、事前に計画を立てて、その日に落ち着くための最善の方法を見つけてください。