家で勉強する 基本的ではありますが、必ずしも簡単ではありません。 本に集中しようとしているときに、さまざまなことが起こる可能性があります。たとえば、誰かが電話をかけてくるかもしれません。 打ち砕く テキストメッセージを送るか、兄弟が部屋に入ってきます。
いろいろなことがあってもテストはやってくるので、きちんと勉強できていないと成績が良くないこともあります。 したがって、集中力を維持するために最善を尽くすことが非常に重要です。
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それを念頭に置いて、以下のリストを作成しました 家庭学習のヒント. これらの指示に従うことで、測定の進行を妨げる外部干渉に対処することが容易になります。
以下を確認してください 自宅で勉強するための10のヒント:
1. 携帯電話は脇に置いておきましょう！
今日、携帯電話がほぼ人間の身体の延長であることは誰もが知っています。 私たちはまた、 スマートフォン 多くの気を散らすものを作り出します。 したがって、デバイスの電源を切り、離れた場所に置いておくことをお勧めします。
2. 通知をオフにします
家にコンピューターがなく、携帯電話でインターネットにアクセスする必要がありますか? そのため、Instagram、Facebook、そして主に WhatsApp などのアプリの通知をオフにします。 そうすれば、集中力を切らさずに済みます。
3. 快適な場所を選択してください。ただし、居心地が良すぎるのは避けてください。
はい、そうです。 快適な場所を選びますが、ベッドは選びません。 理想は静かな場所にテーブルを置くことです。 そのため、集中しやすくなり、勉強の途中で眠ってしまう可能性が低くなります。
4. 目標を設定します
目標は立てますが、達成できないような不条理なことは設定しないでください。 重くなりすぎないように、日常生活に合わせて調整しましょう。 自分の限界を必ず守ってください。
5. 曲を聴く
音楽を聴くことは集中力を高めるのに最適なツールであり、馴染みのないメロディーの方が楽です。 そうすれば一緒に歌えなくなります。 ヒントの 1 つは、他の言語の曲を聴くことです。
6. ゆっくり休んでください
奇妙に聞こえるかもしれませんが、理想は常に少し休む時間を取ることです。 こうすることで、主題を吸収しやすくなり、過度に疲れることがなくなります。 疲れ果てた心で学ぶのは難しいです。
7. ホームスタッフに相談してください
大勢で住んでいますか、それとも自分の部屋がありませんか? あなたの家に住んでいる人に話しかけて、勉強スケジュールを説明してみてください。 必要な場合にのみ電話するよう依頼してください。
8. モチベーションを上げましょう！
毎日モチベーションを保つのは簡単ではありません。 ですから、勉強すれば自分の望むことを達成できると考えてください。 たとえば、コンテストに合格したい場合は、その職業に就いている自分を想像してみてください。 入学試験やエネムに合格したいなら、将来働いている自分を想像してください。
9. すべてが手元にある
すべてを机の上に置いておくと、常に立ち上がる必要がなくなります。 お腹が空いたり喉が渇いたりすることがありますので、コップ一杯の水とグラノーラバーを近くに置いておきましょう。
10. 自分にプレッシャーをかけないでください！
あまり充電しすぎないでください。次のような問題が発生する可能性があります。 不安, 胃炎、他の合併症の中でも特に、絶え間ない頭痛。 集中しますが、あまり心配しないでください。
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