線維筋痛症とは何ですか?

線維筋痛症とは? 線維筋痛症は、線維炎または線維筋炎としても知られる症候群です。

この問題と診断された患者は、通常、体全体、特に筋肉組織の痛みに悩まされます。 記憶力や記憶力に加えて、持続的な疲労感、睡眠の質の低下、体の一部の過敏症を訴える。 注意、 不安、うつ病、腸疾患。

この問題のため、多くの患者は掴まれたり抱きしめられたりすることに耐えられません。 関節が腫れているという感覚はありますが、炎症は起こっていません。この感覚は、痛みに反応した筋肉の収縮によって与えられます。

線維筋痛症の症例の 95% では深い睡眠が妨げられるため、「寝たときよりも目覚めたときのほうが疲れている」や「トラックに轢かれたような気がする」などの発言がよく見られます。 また、脚症候群と呼ばれる、横になっているときの脚の大きな不快感について言及する人もいます。 落ち着きがなくなると、痛みを和らげるためにストレッチしたり、動かしたり、散歩したりする必要があると感じます。 不快感

さらに、この症候群は次のような症状を引き起こす可能性もあります。 睡眠時無呼吸症候群 これは夜間に息切れを引き起こし、睡眠の質の低下と日中の過度の眠気を悪化させます。

最も一般的な問題点

他に線維筋痛症に苦しんでいる人は誰ですか

 症例の90%において、この症候群は35歳から50歳の女性に多く発生しますが、子供、青少年、高齢者にも発生する可能性があります。

線維筋痛症の原因

現在、この症候群の具体的な原因は不明です。 しかし、研究では患者のセロトニンレベルが低いことが示されており、緊張やストレスがその症状に関与している可能性があることを示しています。

線維筋痛症の治療方法

を軽減するには 線維筋痛症の症状 専門家によって最も指示されているのは次の治療法です。

• 毎日のエクササイズの実践。
• 温湿布。
• マッサージと鍼治療。
• 三環系抗うつ薬に関連する鎮痛薬および抗炎症薬。
• 心理的および感情的なサポート。

防ぐ方法

• 重りを運ぶのは避けてください。
• ストレスレベルが高まる状況から逃げます。
• 長時間座っても快適な姿勢を保ちます。
• 眠るためには、光、騒音、不快なマットレス、不快な温度のない空間を準備してください。
• 定期的な運動プログラムを維持してください。

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