100% マインドフルに感じることは、さまざまな要因により常に可能であるとは限りません。 それらの中で最も決定的なのは、間違いなく練習の不足です。 注意力のレベルをテストすることは、認知活動を発達させ、脳をより活発にするための非常に効果的な方法です。 この意味で、私たちは次のような課題を提示します。 視覚テスト それには十分な注意が必要です。 このビジュアル テストに参加することに同意して、練習してみましょう。
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知覚スキルを刺激する方法はたくさんありますが、最も有名なものの 1 つは視覚テストを受けることです。
それらでは、完全な注意と集中力が必要なため、脳は非常に大きな刺激を受けるため、継続的な練習が注意力のレベルの向上につながります。
迅速で！ すべての動物を見つけるまでの制限時間は 30 秒です。
私たちがあなたに提案する課題は、非常にカラフルな環境に点在する 12 匹の動物を見つけることです。
画像に複数の要素が含まれているからこそ、脳はその違いを認識して同化しようと懸命に働き始め、刺激が大きくなります。
画像には心を混乱させる要素が含まれており、見ているものが実際に見えるものと異なってしまうということを指摘することが重要です。
写真の中に散らばるすべての動物を見つけてチャレンジに勝つまでの時間は 30 秒しかないことを忘れないでください。
さあ、時間は過ぎています！ 時間を大切にし、楽しむことがこのチャレンジに勝つための鍵となるため、それを模索してください。 すべての動物を見つけられなくても、落胆しないでください。練習すれば完璧になります。
終了時間。 さあ、解決策に行きましょう！
解決
画像にあるすべての動物をここに示します。 それらの一部は他のオブジェクトのように見えることに注意してください。 これらのいずれかが欠けている場合は、もっと練習する必要があることを意味します。
楽しいですね。 視覚的なテストは、注意力のレベルを向上させるための最良のリソースの 1 つとして機能します。
