誰もが人生でこのような状況を経験したことがあります。 「2番」をするためにトイレに行きたくなったら、その仕事をし、立ち上がると、トイレにいない人がいます。 これを「」といいます。幽霊のうんこ“.
このテーマは、ミームやユーモアのあるコンテンツの形式として、主に TikTok を中心としたソーシャル ネットワーク上で広まり始めました。 NYポスト紙によると、この件に関するハッシュタグはダンスアプリ上ですでに1500万回以上再生されているという。
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しかし、この「出来事」の背後にある科学的真実は、思っているよりもはるかに興味深いものです。 そして、栄養士のジュリー・バルサモ氏によれば、それは祝うべきことだという。
信じられないかもしれませんが、「幽霊のうんち」は腸が非常にうまく機能していることを示しています。
それは正しい。 お腹の中から幽霊を追い出すために、エクソシストや霊媒師を呼ぶ必要はありません。
医師のジャニーン・ボウリング氏によると、このテーマに関するビデオはすでにTikTokで730万回以上再生されているという。 彼女の言葉を借りると、「幽霊のうんち」は、あなたが「地球上で最も健康な人々の一人」とみなされる可能性があることを示しています。
医師によると、 糞便 したがって、それらは健康的な食事と良い夜の睡眠のしるしです。 「それは、十分な繊維と脂肪酸を摂取しているためであり、概日サイクルが昼と夜に調和しているからです」と彼は言いました。
さらに、インタビューでは、 ポスト, 栄養士のアマンダ・サウセダさんは、これは体が十分に水分を含んでいることの表れでもあると説明しました。 彼女によると、もう一つのサインは、トイレットペーパーを肛門に通して「きれい」になったときだという。
「トイレットペーパーを拭いたときに残留物がない場合は、あなたの食事に十分な量の繊維が含まれており、十分に水分補給されているということです」と彼は説明しました。
大丈夫です！ 毎日「幽霊のうんち」をすることはありませんし、それはごく普通のことです。
実際、これはモデルの 1 つにすぎません。 「理想のスツール」 あなたの体は作り出すことができます。 医師はいわゆるブリストルスケールを使用して、「作品」の「健全性」を評価し、色や一貫性などの特徴を分析します。
スケールは 1 から 7 まであり、1 は極度の便秘の人の便、7 は下痢またはその他の腸疾患です。
理想的には、便は 4 の状態にある必要があります。便が柔らかい場合は、問題なく出て、ソーセージまたはヘビのように見えます。
ゴイアス連邦大学でソーシャルコミュニケーションを卒業。 デジタル メディア、ポップ カルチャー、テクノロジー、政治、精神分析に情熱を注いでいます。
