このシンプルな好奇心テクニックは記憶力を向上させます。 見て

米国デューク大学の興味深い研究では、単純な考え方の変化が多くの効果をもたらすことが判明しました。 あなた 研究者らは、好奇心を持つと記憶力が向上することを発見しました.

研究者のアリッサ・シンクレア氏による研究では、さまざまな状況における成人420人の行動と記憶が分析された。

まず、彼女は参加者を 2 つのグループに分け、博物館で泥棒になるというシミュレーションで異なるタスクを課しました。

したがって、彼らは、色付きのドアとさまざまな価値を持つ絵画を備えた美術館を表すコンピューター ゲームでアクションを実行するように指示されました。 テストの 2 日目、グループは訪れた場所にある芸術作品を特定する必要がありました。

その結果、ストレスの多い状況にあると集中力が向上することが示されましたが、 記憶に影響を与える. 一方、好奇心は、この認知的側面を刺激する脳の別の領域を活性化する可能性があります。

(画像: Freepik/再生)

記憶力と好奇心のテストはどのように行われましたか?

デューク大学の研究で選ばれた最初のグループは強盗の最中に自分自身を想像する必要があり、2番目のチームは現場を訪問しながら犯罪行為を計画する必要がありました。

「あるグループに私たちはこう言いました。『あなた方は大泥棒です、今、強盗をしているのです。 できるだけ多く取ってください。 一方、別のグループについては、彼らは博物館を訪れ、将来強盗を計画している泥棒だと言いました」とシンクレア氏は語った。

その結果、各チームのパフォーマンスは大きく異なりました。 緊迫した状態にあったグループは、ゲームにおける戦略的なパフォーマンスが優れていました。 このチームは、より価値のある絵が描かれたドアを記憶することに成功しました。

一方、他のチームは2日目の記憶力のパフォーマンスが優れていました。 テスト. 彼らはより多くの絵画とその価値を正しく覚えていました。

研究者にとって、この研究はストレスが記憶と長期的な行動に影響を与えることを指摘した。 したがって、最良の戦略は、人々が情報を長期的に保持し、 記憶力を向上させる.

したがって、分析は、人間の精神がさまざまな刺激に対してどのように作用するかを実証しました。 この研究は、緊急性と好奇心が実際に脳のさまざまな部分にどのような影響を与えるかを理解するための新たな段階に入る予定です。