いくつかあります 食べ物と 飲み物 がんを発症する可能性を減らすことができる 私たちの体の中で。
ここ数カ月間に行われた研究が、私たちの体内で抗炎症作用を持つ飲み物を決定する欧州予防心臓学ジャーナルに発表されました。 50万人近くが調査に参加した。
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ファッショナブルになり、科学的証拠がない他の飲み物とは異なり、研究は次のことを示しました。 これには、がんの可能性が減り、罹患期間が長くなるなど、私たちの健康に有益であることが証明されています。 人生。
私たちが話していることをよりよく理解するには、以下の情報に従ってください。
研究を実施した結果、カフェインレスのインスタントコーヒーや挽いたコーヒーが死亡リスクを最大 27% 低減できることがわかりました。 分析の結果、このことが判明し、多くの人がそのような情報に驚きました。
この研究では、コーヒーの摂取が規制されれば寿命が最大10年延びる可能性があるとも指摘している。 このような結果は、個々の遺伝子に加えて、その人の健康の他の側面にも依存することは言及する価値があります。
研究参加者はコーヒー摂取に関するすべての詳細を記入したアンケートに回答しました 毎日、消費されるコーヒーの種類（カフェインレスに加えて、粉砕したり、挽いたりすることもできます） スナップショット。
（画像：開示）
研究参加者は、1日のうちいつでもコーヒーを飲まない人から数回コーヒーを飲む人まで、6つのグループに分けられました。
12年半にわたりすべての患者情報と死亡記録を追跡した結果、 研究者らは、コーヒーを飲む人と飲まない人を観察し、適切な比較を行うことができました。 飲む。
これは心血管疾患、不整脈、死亡率のリスクに関する分析にもつながりました。 年齢、民族、性別、高血圧、肥満、糖尿病、喫煙などによる 詳細。
一部の心臓病や、場合によっては一部の種類の癌から体を守ることに加えて、 コーヒーには、糖尿病やその他の病気から守るという健康上の利点もあります。 年代記。
BMJ が実施した別の研究では、次のような関係を確立することができました。 コーヒー たとえば、男性に最も多い前立腺がんの発生が減少します。
この研究の結果は、1日1杯のコーヒーを飲むことによって、この種の病状の出現を長年にわたって約1%減らすことができることを示しました。
