好奇心を維持し、学ぶために学んだことを忘れようとすることは、新しいコンテンツを保持するプロセスにおいて重要なスキルです。
この点に関して、 ユネスコ 学習の 4 つの基本的な柱を強調しています。 学ぶ, することが, すること それは 共存する.
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これらの柱に加えて、 神経科学者 は、神経可塑性という興味深い概念を私たちに紹介してくれました。 これは、私たちの脳は順応性があり、生涯を通じて形を変えることができ、生涯学習者となることができることを意味します。
この脳の可塑性を活性化するには、いくつかの方法があります。 科学者たちは長年にわたり、暗記と反復は重要ですが、それだけでは十分ではないことを発見してきました。
だからこそ私たちは強調します 4つの学習テクニック それは勉強の成功を後押しする可能性があります。 テキストに従ってそれらを理解してください。
1. 音楽記憶術
音楽が好きなら、それを有利に活用できます。 私たちの脳には、魅力的なメロディーを記憶し続ける驚くべき能力があります。
周期表の元素をおなじみのメロディーにリンクするように、覚えたい情報を好きな人気の曲にリンクしてみてください。
2. ニーモニックの略語と頭字語
略語や頭字語は、記憶力を向上させる効果的なツールです。
太陽系の惑星を思い出すには、「私の祖母はたくさんの宝石を持っていますが、首に着けているだけです」という頭字語など、覚えておきたい情報の頭文字を使用して新しい単語やフレーズを作成します。
（画像：開示）
3. 軌跡法
「記憶宮殿」としても知られるこの方法には、よく知っている場所をマッピングし、心のイメージを覚えておきたい情報と関連付けることが含まれます。
よく知っている場所を選択し、歯磨き粉の購入をキッチンキャビネットを流れる歯磨き粉の滝の画像と結び付けるなど、特定のポイントを情報に関連付けます。
4. プレビュー
視覚的に考える能力は学習と記憶に強力です。 アイデアを視覚的なイメージに変換します。 画像が鮮明であればあるほど、情報を保持する効果が高くなります。
最後に、このようなテクニックは、神経可塑性と学習がもたらす可能性の一端を垣間見ただけです。
学ぶことを学ぶことは価値があり、これらの方法は永続的な知識と学術的成功への扉を開くことができます。
したがって、好奇心を持ち続けて、そのようなアプローチを試し、それがあなたの教育の旅をどのように変えることができるかを発見してください。
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