ვერც ერთი ადამიანი ვერ იცხოვრებს მარტო, რაიმე სახის კავშირისა და ურთიერთობის გარეშე. ამასთან, ძალიან ხშირია ადამიანების მეგობრობის მრავალი ციკლი და ცხოვრება. ამასთან, აუცილებელია იყოთ ყურადღებიანი ურთიერთობების ტიპების მიმართ, რომლებიც დამყარებულია მეგობრობის თითოეულ ტიპში. ამიტომ, დღევანდელ სტატიაში ვაპირებთ სწავლებას როგორ ამოვიცნოთ ჯანსაღი მეგობრობა 5 ნიშნიდან, ასე რომ, არ გამოტოვოთ ეს შესაძლებლობა, გაიგოთ, როგორ ამოიცნოთ დადებითი ან უარყოფითი ბმულები.
Წაიკითხე მეტი:კვლევა მიუთითებს მეგობრებში ყველაზე არასასურველ და საყვარელ პიროვნულ თვისებებზე
მეტის ნახვა
პრინცესა შარლოტა „უნებლიეთ“ უსიამოვნებას უქმნის…
„20 წლით ახალგაზრდა გამოვიყურები“ - 42 წლის ქალი გვიჩვენებს…
იმის გათვალისწინებით, რომ ბევრი მეგობრობა იწყება ბავშვობიდან, მეგობრების ყოლა არის პრაქტიკა, რომელიც ყველა ადამიანის ცხოვრების ნაწილია. ანუ მეგობრობა ხასიათდება, როგორც ნებისმიერი ბავშვის სოციალიზაციის პროცესის დასაწყისი და გრძელდება მთელი ცხოვრება.
ცხოვრების ყველა ეტაპზე მეგობრობა დადებითად მოქმედებს მრავალი თვალსაზრისით. იქნება ეს ემოციური მხარდაჭერით, საკუთარი თავის მოვლის წახალისებით ან თუნდაც საკუთარი იდენტობის შექმნაში. ამრიგად, სარგებელი დაკავშირებულია ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის ხელშეწყობასთან.
უპირველეს ყოვლისა, ჯანსაღი მეგობრობისას ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ არის ბედნიერება. ანუ, თუ ეს ციკლი, პიროვნება ან მეგობრობა გაგრძნობინებთ თავს ბედნიერად, ეს უკვე შესანიშნავი ნიშანია. თუმცა, მხოლოდ ბედნიერება არ კმარა, ცოტა მეტი გაიგე, რადგან ნიშნებია:
უკეთ გაიგე: ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია გქონდეს ავთენტურობა და იყო ის, ვინც სინამდვილეში ხარ. ოპტიმიზმი უაღრესად აუცილებელია იმისათვის, რომ თქვენს ურთიერთობას მაქსიმალური ბედნიერება შესძინოს და თანხმობაც აუცილებელია, განსაკუთრებით იმით, თუ ვინ არის სხვა. თუ თქვენ არ შეგიძლიათ იყოთ საკუთარი თავი ან გამოხატოთ საკუთარი თავი, შესაძლოა ეს მეგობრობა არ იყოს ისეთი რეალური და ჯანსაღი, როგორც ეს.
და ბოლოს, რაც არანაკლებ მნიშვნელოვანია, ძალზე ეფექტურია თავდაჯერებული კომუნიკაციის შენარჩუნება. და ეს რჩევა არ შემოიფარგლება მხოლოდ მეგობრული ურთიერთობებით, როგორიც არ უნდა იყოს კავშირი, აუცილებელია თქვათ ის, რასაც გრძნობთ და ფიქრობთ საუკეთესოდ. ადამიანები, რომლებთანაც შეგიძლიათ გახსნათ და იყოთ გულწრფელი, ნამდვილი მეგობრები არიან, განსაკუთრებით თუ მათ ენდობით!
ამისთვის მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ მოგიწევთ საკუთარი თავის მიძღვნა, რადგან, როგორც ნებისმიერი სხვა ტიპის ურთიერთობა, მეგობრობასაც სჭირდება ყურადღება და ზრუნვა, რომ მთელი ცხოვრება გაგრძელდეს. გარდა ამისა, აუცილებელია კონტაქტის შენარჩუნება, ემოციური კავშირის შექმნა, აქტიური მონაწილეობა მეგობრების ცხოვრებაში და იყო ისეთი, ვისაც ენდობა. ამ ასპექტების გათვალისწინებით, თქვენი მეგობრობა დიდი ალბათობით გაგრძელდება.
