ა კოფეინს არის ყველაზე მოხმარებული ნარკოტიკი მსოფლიოში და, მიუხედავად იმისა, რომ არ გვხვდება მხოლოდ ყავა, ზრდასრული მოსახლეობის უმეტესობა, როგორც წესი, მოიხმარს ამ სასმელის მინიმუმ ერთ ჭიქას დღეში, დილით ან ლანჩის შემდეგ, რომ ენერგია მისცეს სამუშაოს, მაგალითად.
თუმცა, იცოდით თუ არა, რომ თუ უკვე ყოველდღიურად მიირთმევთ ყავას, სასმელის შეწყვეტამ შეიძლება მოგიტანოთ დაზიანება, როგორც თავის ტკივილიმაგალითად, გულისრევა და დაღლილობა? აბა, ქვემოთ იხილეთ კოფეინირებული სასმელების ყოველდღიური ცხოვრებიდან ამოღების შესაძლო შედეგები:
მეტის ნახვა
ჯანდაცვის სამინისტრო აივ-ის მკურნალობას ახალი წამლით აფართოებს…
ახალგაზრდობის საიდუმლო? მკვლევარებმა აჩვენეს, თუ როგორ უნდა შეცვალონ…
ყავის ცნობილი ეფექტი განწყობის გაუმჯობესებაა. ეს იმიტომ ხდება, რომ ის მოქმედებს როგორც სტიმულატორი, რომელიც ზრდის ქიმიური მესინჯერების ჯგუფის გამომუშავებას და გამოყოფას ე.წ. ნეიროტრანსმიტერები, დოფამინი და ნორეპინეფრინი - ან ნორადრენალინი.
ამ გზით, როდესაც შეწყვეტთ კოფეინის მიღებას, ეს ნეიროტრანსმიტერები აღარ გამოიყოფა მასთან ერთად იგივე სიჩქარე, რომელიც შეამცირებს თქვენს ენერგეტიკულ დონეს და დაგიტოვებთ უფრო გაღიზიანებულ განწყობას, Მინიმალური.
ყავას შეუძლია დამანგრეველი გავლენა მოახდინოს საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე, როგორც მისი დიდი რაოდენობით მოხმარებისას, ასევე სასმელის შეწყვეტისას. ეს იმიტომ ხდება, რომ ყავამ შეიძლება გამოიწვიოს კუნთების გარკვეული შეკუმშვა საჭმლის მომნელებელ სისტემაში, რაც ზრდის აბაზანაში სიხშირეს.
ამგვარად, როდესაც სასმელის მოხმარებას ვწყვეტთ, შეიძლება განვიცადოთ გულისრევის განმეორებითი შეგრძნება, რომელიც გამოწვეულია ამ სისტემის ცვლილებებით.
შესაძლოა, გვერდითი მოვლენები ყველაზე აშკარაა, რადგან ყავას მიირთმევენ რუტინულ დაღლილობასთან საბრძოლველად ან დილით გასაღვიძებლად. ამრიგად, სასმელი მუშაობს ჩვენს ტვინში ბუნებრივად ნაპოვნი ქიმიკატთან, რომელსაც ე.წ ადენოზინი.
ეს ნივთიერება პასუხისმგებელია ძილზე, რომელსაც ვგრძნობთ, მაგრამ ყავა მოქმედებს ადენოზინის ბლოკირებით, რითაც აღვიძებს მომხმარებელს. მაგრამ მას შემდეგ, რაც კოფეინი ტოვებს სისტემას, დაღლილობა და ძილი სავარაუდოდ უფრო მეტი იქნება, ვიდრე თავდაპირველად. კვლევების თანახმად, კოფეინის რეგულარული მომხმარებლები ბევრად უფრო განიცდიან ამ დაღლილობას, როდესაც ისინი წყვეტენ სასმელს.
ყავა გავლენას ახდენს ტვინზე ზოგიერთი სისხლძარღვის შეზღუდვით, რასაც დროთა განმავლობაში კოფეინის მომხმარებელი ეჩვევა. თუმცა, პროდუქტის არ მიღებით, ეს ვენები მოდუნდება, ტვინში გამოიყოფა სრულიად მოულოდნელი და უჩვეულო რაოდენობით სისხლი, რაც იწვევს ასეთ თავის ტკივილს. ამის მიუხედავად, თავის ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზით, როგორიცაა ალკოჰოლის გადაჭარბებული მოხმარება, დეჰიდრატაცია, სტრესი და სხვა.
ფილმების და სერიალების მოყვარული და ყველაფერი რაც კინოს ეხება. აქტიური ცნობისმოყვარე ქსელში, ყოველთვის დაკავშირებულია ინტერნეტის შესახებ ინფორმაციას.
