თუ ვინმეს ოდესმე უთქვამს, რომ თქვენი საქციელი დამაშინებელია, როდესაც, თქვენი გადმოსახედიდან, ყველაფერი კარგად ჩანს, იცოდეთ, რომ თქვენ არ ხართ ერთადერთი, ვინც განიცდის ამ ტიპის სიტუაციას. დაშინება აღქმის საკითხია. საკუთარი თავის სხვისი თვალით დანახვა თითქმის შეუძლებელი ამოცანაა, მაგრამ ცდად ღირს.
Წაიკითხე მეტი: გაუფრთხილდით ამ ტოქსიკურ ქცევებს, რომლებიც ნორმად ითვლება
მეტის ნახვა
კვლევამ აჩვენა, რომ თინეიჯერების ტვინი "გაყვანილია"…
დასუფთავების 4 ჩვევა, რომელიც უნდა დაარღვიოთ, რომ ბედნიერი იყოთ
ჩვენ გამოვყოფთ მთავარ ნიშნებს, რომლებსაც ადამიანები აძლევენ, როცა თავს შიშში გრძნობენ, რათა მათ გაიგოთ და შეეცადოთ გააუმჯობესოთ მსგავსი სიტუაციის კლიმატი. თუ თქვენს გვერდით ვინმე ამ ნიშნებს იძლევა, დროა შეიცვალოს.
გაეცანით ქვემოთ მოცემულ ცხრა ნიშანს, რომ ვიღაცას ეშინია, როცა თქვენ გარშემო ხართ.
მოერიდეთ თვალის კონტაქტს
დაუცველი ადამიანები თავს არიდებენ თვალის კონტაქტს მათთან, ვინც მათ აშინებს და, შედეგად, საუბრისას საუბრისას ეძებენ სადმე, გარდა მოცემული ადამიანისა.
საუბარი არ არის, არის მონოლოგი
ყველა საუბრის საშუალებას გაძლევენ და არაფერზე აზრს ან პოზიციას არ გამოხატავენ.
ილაპარაკე დაბალი ხმით
ვინც გრძნობს, რომ შეშინებულია თქვენგან, ყოველთვის დაბალ და მშვიდად გელაპარაკება, რათა თქვენი ხმა იყოს უმაღლესი და თავიდან აიცილოთ რაიმე მიზეზით თქვენი გაღიზიანება.
ისინი ყოველთვის სასიამოვნოა
ისინი არასოდეს შეგეწინააღმდეგებიან! ისინი ყოველთვის გეტყვიან "დიახ" შენთვის გამწვავებული გზით.
თქვენ შორის მანძილია
ვის უყვარს მათთან ახლოს ყოფნა, ვისაც ეშინია, არა? ადამიანები, რომლებსაც თქვენ აშინებთ, ყოველთვის შეეცდებიან თავი შეიკავონ, როცა ეს შესაძლებელია.
არ გამოიჩინოთ ინტერესი თქვენი ცხოვრების მიმართ
თუ გრძნობთ, რომ მათ არ სურთ იცოდნენ თქვენი „ზღაპრული“ ცხოვრების შესახებ, იცოდეთ, რომ მათ აშინებთ! ეს შეიძლება იყოს ეჭვიანობა შური ან უბრალოდ ინტერესის ნაკლებობა, მაგრამ უინტერესობა არის ძლიერი ნიშანი იმისა, რომ თქვენს ურთიერთობაში არის დაშინება.
ისინი ცხოვრობენ მოუსვენრად და ნერვიულობენ, როცა თქვენს გვერდით არიან
შეუძლებელია არ ნერვიულობდე, როცა ვიღაცის გვერდით ხარ, ვისიც გეშინია, არა? ასე რომ, მოუსვენრობა და ნერვიულობა იმის მანიშნებელია, რომ არსებობს დისკომფორტი თქვენი თანდასწრებით.
ისინი ყოველთვის ზედმეტად ბოდიშს იხდიან
რადგან ისინი ცდილობენ არ გაწყენინონ, შესაძლებელია, იმ მომენტში, როდესაც ისინი თქვენს გარშემო „არაადეკვატურად“ იქცევიან, ბოდიშის მოხდას ინტენსიურად დაიწყებენ.
მათ ესმით და თვლიან, რომ თქვენ მათ წინააღმდეგ ხართ ან მონაწილეობთ მათ ცხოვრებაში.
შეიძლება არსებობდეს პარანოია, რომ თქვენ მათ მიჰყვებით და ყოველთვის გსურთ იყოთ მათი ცხოვრების ნაწილი. ეს არის ჩვეულებრივი რეაქცია იმ ადამიანების მხრიდან, რომლებიც თავს ძალიან შეშინებულად გრძნობენ. როდესაც ძალიან გაზვიადებულია, საჭიროა დახმარების ძებნა.