ძილის განქორწინებას, რომელიც გულისხმობს ცალ-ცალკე საწოლში ძილს, აქვს ინდივიდუალური დადებითი და უარყოფითი მხარეები და თითოეულმა წყვილმა უნდა განიხილოს ის, რაც მისთვის საუკეთესოა. სინამდვილეში, წყვილს იმდენი თავისებურება აქვს, რომ შესაძლოა ერთი საგანი საკმარისი არ იყოს.
ერთ-ერთი ასეთი გადაწყვეტილებაც კი გულისხმობს, თუ როგორ აპირებენ ისინი გაუმკლავდნენ ძილის რუტინას და განქორწინებას. მიუხედავად იმისა, რომ ამან შეიძლება გააუმჯობესოს ძილის ხარისხი, ექსპერტები აფრთხილებენ, რომ კომუნიკაციისა და ინტიმური ურთიერთობის ნაკლებობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი ურთიერთობის საერთო ხარისხზე.
მეტის ნახვა
ასტროლოგია და გენიოსი: ეს არის 4 ყველაზე ბრწყინვალე ნიშანი…
iPhone-ები, რომლებმაც არ მიაღწიეს წარმატებას: 5 გაშვება უარყოფილია საზოგადოების მიერ!
ზოგიერთ სიტუაციაში, ადამიანი შეიძლება იყოს ძალიან მგრძნობიარე ბგერების მიმართ, როგორიცაა პარტნიორის ხვრინვა, რაც ართულებს ძილს. საწოლში პარტნიორის მოძრაობამ და კორექტირებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ერთმანეთის ძილზეც.
შეიძლება წარმოიშვას დისკუსია ტემპერატურის, ვენტილაციისა და ლეიბის კომფორტის შესახებ და, ასეთ შემთხვევებში, ოთახებში და ძილს. ცალკეული საწოლი შეიძლება იყოს ეფექტური გადაწყვეტა ამ საკითხების გადასაჭრელად და ორივესთვის ძილის ხარისხის გასაუმჯობესებლად პარტნიორები.
ექიმის თქმით. ჩანდი ტუგნაიტი, ალტერნატიული მედიცინის სპეციალისტი, ფსიქოთერაპევტი და Gateway of Healing-ის დამფუძნებელმა, ძილის პრობლემებმა შეიძლება მნიშვნელოვანი გავლენა იქონიოს ურთიერთობები.
როდესაც ერთ-ერთ პარტნიორს აწყდება თანმიმდევრული დარღვევები ძილი, ამან შეიძლება გამოიწვიოს იმედგაცრუება, დაღლილობა და ემოციური ინტიმურობის დაქვეითება.
შედეგად, კონცეფცია განქორწინება ძილი, ან ცალკე ოთახებში ძილი, პრაქტიკული გამოსავალია წყვილებისთვის, რომლებსაც აქვთ ძილის არათანმიმდევრული რეჟიმი, დარღვევის ჩვევები ან ძილის განსხვავებული საჭიროებები.
კვლევა, რომელიც ჩაატარა Dr. Chandni Tugnait ხაზს უსვამს ძილის განქორწინების მზარდ მიღებას, როგორც მართებულ მიდგომას ურთიერთობაში ძილის საკითხების მოსაგვარებლად.
იმის გაგება, რომ ხარისხიანი ძილი აუცილებელია საერთო კეთილდღეობისთვის, წყვილებს უბიძგებს ძილის განხილვისკენ. გამოყოფილია ძილის ინდივიდუალური მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად და ცხოვრების ხარისხისა და ემოციური კავშირის გასაუმჯობესებლად ურთიერთობა.
სარგებელი
ექიმის თქმით. Chandni Tugnait, ძილის განქორწინება გთავაზობთ შესაძლებლობას გააუმჯობესოს ძილის ხარისხი და წყვილის ცხოვრება. ეს გულისხმობს ძილის გარემოს ინდივიდუალური გემოვნების მორგებას.
კვლევისთვის, ამ მიდგომამ შეიძლება გააძლიეროს ურთიერთობების კმაყოფილება გამოწვევების გადაჭრის გზით დაკავშირებულია ძილთან, უფრო დიდი ემოციური კავშირის ხელშეწყობა, კონფლიქტების შემცირება და მეტი ჰარმონია სხვა სფეროებში წყვილის ცხოვრება.
ნაკლოვანებები
ცალ-ცალკე ძილმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს პარტნიორების ემოციურ და სექსუალურ ინტიმურ ურთიერთობებზე. ხშირად, წყვილს შეუძლია გაიგოს, რომ კავშირი აღარ არის და, შესაბამისად, ისინი არ გრძნობენ თავს შეყვარებულად და შეყვარებულად.
საწოლის გაზიარებამ შეიძლება გაზარდოს კომუნიკაციის ურთიერთქმედება და სექსუალური სურვილები, რაც შეიძლება მთლიანად იმოქმედოს ძილის განქორწინებამ.
ანალოგიურად, იდეალურია მიჰყვეთ იმას, რაც ყველასთვის კარგი და ხელსაყრელია, არ დაივიწყოთ დადებითი და უარყოფითი მხარეები, რომლებიც არსებობს ყველა ოჯახურ ურთიერთობაში.
ფილმების და სერიალების მოყვარული და ყველაფერი რაც კინოს ეხება. აქტიური ცნობისმოყვარე ქსელში, ყოველთვის დაკავშირებულია ინტერნეტის შესახებ ინფორმაციას.
