ცელულიტი არის ცხიმის დაგროვება კანქვეშ და ეს არის გავრცელებული ესთეტიკური პრობლემა, რომელიც ძირითადად ქალებს აწუხებთ. ამრიგად, ამ მდგომარეობის მიზეზები მრავალფეროვანია, როგორიცაა გენეტიკა, არაჯანსაღი ცხოვრების წესი, არასწორი კვება და ჰორმონალური ცვლილებები.
ამიტომ, ამ მდგომარეობის შესამცირებლად, აუცილებელია ფსონის დადება ფიზიკურ ვარჯიშზე და ჯანსაღ კვებაზე. თუმცა, ამ ტრაექტორიაში დიდი მოკავშირეები არიან, როგორც ეს არის გრეიფრუტი და ჯანჯაფილის წვენი, შეუძლია დაეხმაროს ცელულიტთან ბრძოლაში. მიჰყევით ამ სტატიას, ნახეთ მისი სარგებელი და ისწავლეთ მისი მომზადება.
მეტის ნახვა
ხელნაკეთი ნაჩოს და გვერდითი კერძების რეცეპტი საღამოს შეკრებისთვის…
აღმოაჩინეთ ქუქიების საუკეთესო რეცეპტები, რომ ისიამოვნოთ
Წაიკითხე მეტი: ლიმონის წვენი იამოთი: ისწავლეთ როგორ მოამზადოთ ეს ძლიერი ტონიკი იმუნიტეტისთვის
გრეიფრუტი და კოჭა არის ბოსტნეული, რომელიც ძალიან მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით და სასარგებლო ნაერთებით. ამ მახასიათებლის გამო, ამ ნივთიერებების კომბინაცია მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტური ელემენტები, გარდა ამისა, ამცირებს ცხიმოვან უჯრედებს შორის დაგროვილი სითხის შეკავებას.
ამ გზით, გრეიფრუტისა და ჯანჯაფილის წვენს შეუძლია გააძლიეროს ცელულიტის აღმოფხვრა, ჯანსაღი დიეტა და ფიზიკური აქტივობა. ასე რომ, იხილეთ ქვემოთ, როგორ მოამზადოთ ეს ძლიერი წვენი!
ინგრედიენტები:
მომზადების მეთოდი:
ამ რეცეპტის მომზადება ძალიან მარტივია და 10 წუთზე მეტს არ იღებს. პირველ რიგში, გამოწურეთ წვენი ფორთოხლისა და გრეიფრუტისგან წვენსაწურის გამოყენებით.
შემდეგ აიღეთ ბლენდერი და აურიეთ ორი ხილის, ჯანჯაფილის, ლიმონის და რეჰანის წვენი. ახლა უბრალოდ ათქვიფეთ ყველა ინგრედიენტი, სანამ არ მიიღებთ ძალიან ერთგვაროვან წვენს.
გრეიფრუტისა და ჯანჯაფილის წვენი უნდა დალიოთ დღეში ორჯერ, ერთხელ დილით და ერთხელ ლანჩის წინ. ყოველ შემთხვევაში, იდეალურია სასმელის მიღება ყოველდღე ერთი კვირის განმავლობაში, შემდეგ შეწყვიტოთ ორი დღე და განაახლოთ მეთოდი ერთი თვის განმავლობაში.
მოგეწონათ ეს შინაარსი? გაყოლა სასკოლო განათლების ბლოგი და გქონდეთ წვდომა რამდენიმე სხვა რეცეპტზე, მასალაზე, კურიოზებსა და სიახლეებზე მთელი ბრაზილიიდან!
