დიაბეტის საერთაშორისო ფედერაციის მონაცემებით, ამ დაავადების გავრცელება გლობალურ მოსახლეობაში ბოლო ორი წლის განმავლობაში 16%-ით გაიზარდა. თუმცა, კლინიკური ენდოკრინოლოგიისა და მეტაბოლიზმის ჟურნალში გამოქვეყნებული კვლევის თანახმად, ეს არ არის მხოლოდ დიაბეტით დაავადებულთა მიერ მოხმარებული საკვების სახეობა, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს მათ ჯანმრთელობაზე, ასევე დღის იმ დროს, როდესაც მოიხმარენ. შეამოწმეთ მეტი ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ შეიძლება გავლენა იქონიოს დიაბეტით დაავადებული ადამიანის კვებაზე მის მდგომარეობაზე.
Წაიკითხე მეტი: ახალი სამეცნიერო მიღწევა: დიაბეტის მკურნალობა ინსულინის გარეშე
მეტის ნახვა
გენური თერაპიის თვალის წვეთები მილიონობით ადამიანს იმედოვნებს…
უკეთესი ჯანმრთელობა ორ დღეში: ბოლო ვარჯიშის გასაოცარი ეფექტურობა…
მკვლევარებმა გამოიყენეს 4600 დიაბეტით დაავადებულთა ჯანმრთელობისა და კვების ეროვნული გამოკვლევის მონაცემები, რათა შეეფასებინათ შესაძლო კავშირი ჭამის დროსა და ტესტის შედეგებს შორის.
მკვლევარებმა გამოიკვლიეს არა მხოლოდ ის, რასაც მონაწილეებმა თქვეს, რომ მიირთმევდნენ, არამედ დღის რა დროსაც ჭამდნენ. ამრიგად, როდესაც ყველა მონაცემი გაანალიზდა, ორი ასპექტი გამოიკვეთა:
შედეგად, მკვლევარებმა დაასკვნეს, რომ დიეტური გაიდლაინები და დიაბეტის შემდგომი ინტერვენციის სტრატეგიები უნდა მოიცავდეს საკვების მოხმარების ვადებს.
გარდა ამისა, ცნობილია, რომ ბევრი დიაბეტით დაავადებული ცდილობს ფრთხილად დაგეგმოს დიეტა. ზოგჯერ მათ შეუძლიათ მეტისმეტად კონცენტრირებული იყვნენ იმაზე, თუ რომელი საკვებია ჯანსაღი და რომელზე უარი თქვან. თუმცა, დიაბეტით დაავადებულებს არ უნდა სჯეროდეთ, რომ მხოლოდ ჭამის დროზე ფოკუსირება არის გამოსავალი, რადგან ფიზიკური დატვირთვაც მნიშვნელოვანია.
თუ გაქვთ ტიპი 1 ან ტიპი 2 დიაბეტი, ვარჯიში თქვენი მკურნალობის მნიშვნელოვანი ნაწილია. რეგულარული ვარჯიში დადებითად აისახება ადამიანის გლიკემიის კონტროლზე, ასევე პრევენციასა და კონტროლზე. თანმხლები დაავადებები (დიაბეტთან დაკავშირებული დაავადებები, როგორიცაა გულ-სისხლძარღვთა რისკი, ჰიპერტენზია, სიმსუქნე, დისლიპიდემია, მათ შორის სხვები).
