პანიკური აშლილობა, ასევე არასწორად ცნობილი როგორც პანიკური აშლილობა, ასოცირდება მდგომარეობასთან, რომლის დროსაც ადამიანს ერთდროულად აქვს რამდენიმე შფოთვითი შეტევა. ამ ეპიზოდებს, როგორც წესი, ახლავს შიშისა და სასოწარკვეთის განცდა და გავლენას ახდენს მსოფლიოს მოსახლეობის დაახლოებით 1,6%-ზე. გსურთ გაიგოთ მეტი ამ აშლილობის შესახებ? მიჰყევით ტექსტს!
იხილეთ მეტი აქ: რა უფლებები აქვს გარანტირებული პანიკის სინდრომის მქონე მუშაკს?
მეტის ნახვა
გენური თერაპიის თვალის წვეთები მილიონობით ადამიანს იმედოვნებს…
უკეთესი ჯანმრთელობა ორ დღეში: ბოლო ვარჯიშის გასაოცარი ეფექტურობა…
პანიკური აშლილობა არის დაავადება, რომელიც აწუხებს ბევრ ადამიანს მთელს მსოფლიოში. ამ სიტუაციის წარმოდგენისას მამაკაცებსა და ქალებს შეიძლება შეუშალონ ცხოვრებისეული ჩვევები.
ზოგადად, პანიკის შეტევებს თან ახლავს შფოთვის მძიმე ეპიზოდები და ძლიერი შიში იმის მიმართ, რაც არ წარმოადგენს რეალურ საფრთხეს, მაგრამ ამ ადამიანებისთვის შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული რეაქციები. ისინი გრძელდება დაახლოებით 10 წუთი და ამ მოკლე პერიოდშიც კი ადამიანებს შეუძლიათ განიცადონ სიკვდილის გრძნობა და კონტროლის დაკარგვა.
პანიკის შეტევებს აქვს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ცივი ოფლი, თავბრუსხვევა, გულისრევა, სუნთქვის გაძნელება, თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა და შეიძლება გამოვლინდეს ნებისმიერ ასაკში.
ქალები ყველაზე მეტად დაზარალდებიან, ემოციების და ჰორმონალური ცვლილებების გამო მათი სისუსტე, მაგრამ მამაკაცები ასევე შეიძლება დაზარალდნენ ამ აშლილობისგან. გარდა ამისა, მიზეზები შეიძლება დაკავშირებული იყოს ბიოლოგიურ, ფსიქოლოგიურ ფაქტორებთან და ცხოვრების არაჯანსაღ ჩვევებთან.
მკურნალობა შეიძლება განსხვავდებოდეს ფსიქოთერაპიიდან მედიკამენტების გამოყენებამდე. პროფესიონალური დაკვირვება ძალზე მნიშვნელოვანია ამ შემთხვევების მოსაგვარებლად და მათი თავიდან ასაცილებლად.
ასევე შესაძლებელია გარკვეული ჩვევების მიღება კრიზისების გასაკონტროლებლად, როგორიცაა იოგას ვარჯიში, სუნთქვის ტექნიკა, არომათერაპია და პილატესი. მაგალითად, არომათერაპია მოიცავს ეთერზეთების გამოყენებას აბაზანის დროს და დიფუზერში. ამ მკურნალობისთვის ყველაზე შესაფერისი ზეთებია კედარის, ლავანდის, რეჰანის და ილანგ ილანგის ზეთები, რომლებსაც აქვთ დამამშვიდებელი და ანტიდეპრესანტული თვისებები, რაც უზრუნველყოფს კუნთების რელაქსაციას და გულისცემის კონტროლს გულის.
