იცოდით, რომ ქიშმიშის წყალი მდიდარია სხვადასხვა საკვები ნივთიერებებით? დიახ, და ამიტომაც ხდება საკვების შეტანის კარგი ვარიანტი, განსაკუთრებით ღვიძლის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. გარდა ამისა, თუ ამ წყალს ზედიზედ ოთხი დღე დალევთ, შეამჩნევთ, რომ საჭმლის მონელება გაუმჯობესდება და მეტი ენერგია გექნებათ. უამრავი სარგებელი არსებობს და, შესაბამისად, მისი რუტინაში დანერგვა შესანიშნავია თქვენი ჯანმრთელობისთვის. ასე რომ, გაეცანით რეცეპტს და ისწავლეთ მისი მომზადება!
Წაიკითხე მეტი: იცოდე ქიშმიშის ჭამის უთვალავი სარგებელი და აღარ იწუწუნო ამაზე!
მეტის ნახვა
საკვების სელექციურობა: სარისკო ქცევა ბავშვებისთვის
გენური თერაპიის თვალის წვეთები მილიონობით ადამიანს იმედოვნებს…
ინგრედიენტები
მომზადების მეთოდი
მდიდარია ანტიოქსიდანტებით
ქიშმიში არის ანტიოქსიდანტების ერთ-ერთი საუკეთესო ბუნებრივი წყარო, ნივთიერებები, რომლებიც ებრძვიან ეფექტებს თავისუფალ რადიკალებს და იცავს ჩვენს ორგანიზმს სხვადასხვა დაავადებისა და ნაადრევი დაბერებისგანაც კი.
აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას
როდესაც ქიშმიშიან წყალს სვამთ, ეს აადვილებს კუჭის წვენის გამოყოფას და საკვების უკეთ დამუშავება ხდება ნაწლავში. ამიტომ, საკვები ნივთიერებები უფრო სწორად შეიწოვება ჩვენს ორგანიზმში, რაც აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
ასუფთავებს ორგანიზმს ტოქსინების გამოდევნით
როცა ქიშმიშიან წყალს სვამთ ზედიზედ ოთხი დღე, მაგალითად ყოველთვიურად, ეს ხელს უწყობს სისხლის გაწმენდის პროცესს და ასტიმულირებს ღვიძლის მუშაობას. ამრიგად, ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნა.
