რამდენიმე საათის განმავლობაში ძილის გარეშე ყოფნა ბევრი ადამიანის რეალობაა. ზოგი ღამეს დღისით ცვლის, ზოგს ნაკლებად სძინავს, რათა შეძლოს თავისი მოვალეობების შესრულება. არიან ისეთებიც, რომლებიც უძილო ღამეებს ატარებენ საუკეთესო ფილმებისა და სერიალების ყურებაში, თუმცა გავითვალისწინებთ, რომ ძილის ნაკლებობა ეს არ არის ჯანსაღი სხეულისთვის.
უძილობამ, როდესაც ის მრავალი დღის განმავლობაში გრძელდება, შეიძლება ზიანი მიაყენოს ჯანმრთელობას. თქვენ შეგიძლიათ შეამჩნიოთ, თუნდაც ნელა, განწყობის ცვლილება, მსჯელობა უფრო ნელა და ნელა, სხვა სირთულეებთან ერთად. 17 წლის მოზარდმა ისეთი რამ გააკეთა, რაც არც კი უნდა განიხილებოდეს.
მეტის ნახვა
საკვების სელექციურობა: სარისკო ქცევა ბავშვებისთვის
გენური თერაპიის თვალის წვეთები მილიონობით ადამიანს იმედოვნებს…
1964 წელს, როდესაც ის სულ რაღაც 17 წლის იყო, რენდი გარდნერმა გადაწყვიტა გაეგრძელებინა სამეცნიერო პროექტი ბავშვობის მეგობართან ერთად. ორივე თინეიჯერმა გადაწყვიტა, რომ დღეები უძილოდ გაეტარებინათ, რათა მსოფლიო რეკორდში ჩასულიყვნენ უძილო ადამიანებისთვის.
იმ წელს რეკორდი იყო 11 დღე და, უფრო კონკრეტულად, 260 ზუსტი საათი ძილის გარეშე. ორი მოზარდის მთავარი მიზანი იყო იმის ცოდნა, თუ რა შედეგები შეიძლება გამოიწვიოს ძილის ნაკლებობამ. მათ აირჩიეს, რომ ტესტი ორს შორის ჩატარებულიყო, ამიტომ დახატეს სახელი, რომ ყოფილიყო ზღვის გოჭი ექსპერიმენტისთვის.
გარდნერსა და მაკალისტერს შორის გარდნერს გაუმართლა, ვინც ცდილობდა გაღვიძებულიყო. სტენფორდის ძილის მკვლევარი, რომელიც ცნობილია როგორც უილიამ დემენტი, თან ახლდა ორ მოზარდს საქმის შესასწავლად.
გამოკვლევის დროს გარდნერმა აჩვენა, რომ მისი განწყობა არაჩვეულებრივი იყო, კონცენტრაციის ძალა აღარ ჰქონდა, ყველაფერი ადვილად ივიწყებდა, ჰალუცინაციები და პარანოიდები გახდა. გადმოცემის მიხედვით, მას საკუთარი სახელიც კი დაავიწყდა.
გამოსახულების გამოკვლევის დროს ბიჭის ტვინი ისე გამოიყურებოდა, თითქოს ხანმოკლე "ძილს" იღებდა მაშინ, როცა ორგანოს სხვა ნაწილები ფხიზლად იყო. როგორც მოსალოდნელი იყო, მან მოახერხა 264 საათი ძილის გარეშე. ექსპერიმენტის შემდეგ მან თქვა, რომ ცხოვრების წლები მძიმე უძილობაში გაატარა და ვერ იძინებდა.
დღეს რეკორდი მოხსნა და გადააჭარბა და მიაღწია 453 საათს ძილის გარეშე, რაც 19 დღის ტოლფასია. ამჟამინდელი რეკორდი რობერტ მაკდონალდს ეკუთვნის, თუმცა ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების კვლევის მიზეზი აღარ არის.
ფილმების და სერიალების მოყვარული და ყველაფერი რაც კინოს ეხება. აქტიური ცნობისმოყვარე ქსელში, ყოველთვის დაკავშირებულია ინტერნეტის შესახებ ინფორმაციას.
