ბრინჯის მომზადების პროცესში გამოიყოფა წყალი, რომელსაც ხშირად ყრიან ნიჟარაში, თუმცა მდიდარია სხვადასხვა საკვები ნივთიერებებით. რძის გამოჩენასთან ერთად, იგი იჭერს თესლის დუღილის პროცესში.
მდიდარია ანტიოქსიდანტური ნივთიერებებით, ის შეიძლება იყოს შესანიშნავი კანისა და თმის ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, ღირს ყურადღება მიაქციოთ ბრინჯის ტიპს, რომელიც რეალურად უზრუნველყოფს წყალს საკვები ნივთიერებებით. სასურველია, ორგანული, ინტეგრალური და წითელი იყოს ისინი, რომლებიც გამოყოფენ მკვებავ წყალს. მიჰყევით სტატიას და გაიგეთ მეტი!
მეტის ნახვა
კომპანია ეკიპაჟის წევრებისთვის გამოუშვებს პირველ "მფრინავი თეფშს"; შეხვედრა…
მერკური შემოვიდა ლომში; გაარკვიეთ, როგორ იმოქმედებს ეს თქვენს ნიშანზე
იხილეთ მეტი აქ: ნაღების ბრინჯი: ისწავლეთ როგორ გააკეთოთ ეს გემრიელი რეცეპტი წნევის გაზქურაში
ბრინჯის წყლის თვისებები ბევრია. წარსულში, აზიელი ქალები მას იყენებდნენ, როგორც კანისა და თმის სამკურნალოდ, რადგან ის მოქმედებს როგორც დამატენიანებელი.
ამ კონტექსტში შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბრინჯის წყალი გარედან, წაისვით კანზე ან მიირთვით. ამგვარად, მის შემადგენლობაში ბოჭკოების არსებობით, ამ წყალს აქვს პრებიოტიკური ფუნქცია, რომელიც ხელს უწყობს ნაწლავის მუშაობას. დღეში ერთი ჭიქა ბრინჯის წყალი ბევრს ეხმარება.
გარდა ამისა, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, იაპონელი ქალები ბრინჯის წყალს იყენებენ კანის სამკურნალოდ. ამგვარად, მისი გამოყენება შესაძლებელია სახის დასაბანად დილით ან თმის წინასწარ დაბანის ნიღბის სახით.
რას იტყვით მომდევნო ბრინჯისგან ცოტა წყლის დაზოგვაზე? მისი მომზადება ძალიან მარტივია, უბრალოდ მოამზადეთ ბრინჯი. ასე რომ, აიღეთ ჭიქა ბრინჯი და ჭიქა წყალი, ადუღეთ რამდენიმე წუთი და დაუმატეთ მარცვლები. ამ გზით, დუღილის პროცესში, ის ათავისუფლებს საკვებ ნივთიერებებს. ასე რომ, უბრალოდ დაზოგეთ ამ წყლის ნაწილი.
დაბოლოს, კიდევ ერთი იდეაა დუღილის პროცესის გამოყენება. აიღეთ ნახევარი ჭიქა დაუმუშავებელი ბრინჯი, დაასველეთ ერთი ჭიქა წყალი და გააჩერეთ 24 საათის განმავლობაში დუღილის თავდახურულ თასში. ამის შემდეგ გადაწურეთ და გემრიელად მიირთვით!