დამცირება შეიძლება იყოს თქვენი დაწინაურების დაბრკოლება

ემი მორინი, ფსიქოთერაპევტი და ავტორი წიგნისა „13 რამ, რასაც ფსიქიურად ძლიერი ადამიანები არ აკეთებენ“, მიუთითებს გავრცელებულ პრაქტიკაზე, რომელიც შეიძლება ხელი შეუშალოს თქვენს კარიერულ წინსვლას: საკუთარი თავის დამცირება. ის ამას განმარტავს, როგორც რაღაცის ხაზგასმას, რაც სიამაყით აგავსებთ, მაგრამ უარყოფით კომენტარად გამოიყურება.

კარიერის ექსპერტები მუდმივად ამხნევებდნენ თანამშრომლებს, განსაკუთრებით ქალებს და უმცირესობებს, ხაზგასმით აღვნიშნოთ მათი მიღწევები, როგორც არსებითი ნაბიჯი მათი კარიერის წინსვლისა და უზრუნველსაყოფად აქციები. ეს ნაწილობრივ განპირობებულია სამუშაო კულტურით, რომელიც აფასებს ხილვადობას და თვითდადასტურებას.

თუმცა, ემი მორინი, ცნობილი ფსიქოთერაპევტი, აფრთხილებს, რომ საერთო ქცევამ შეიძლება ძირი გამოუთხაროს ამ ძალისხმევას. მისი თქმით, ბევრჯერ შეიძლება ჩანდეს ადამიანები ნარცისისტები აღტაცების მოპოვების მცდელობისას თვითდამამცირებელი განცხადებების გაკეთებით. მორინი აღნიშნავს, რომ ამ ტიპის ქცევამ შეიძლება ისინი ნაკლებად მიმზიდველი გახადოს დაწინაურების ან სპეციალურ პროექტებში მონაწილეობისთვის, რადგან კოლეგებს შესაძლოა ურჩევნიათ დისტანციის შენარჩუნება.

მეწარმესა და მწერალ მერედიტ ფაინმენის თქმით, თქვენს მიღწევებზე ლაპარაკმა შეიძლება რეალურად საფრთხე შეუქმნას თქვენს კარიერას. Insider-ის სტატიაში ის ამტკიცებს, რომ თქვენი მიღწევების გაზიარების უხალისობამ შეიძლება გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი პროექტებისა და შესაძლებლობების ხელიდან გაშვება. თუმცა, თვითრეკლამირება უნდა მოხდეს ფრთხილად, რათა თავიდან აიცილოთ თავხედობა.

ეს დასტურდება მის წიგნში, სადაც იგი ხაზს უსვამს იმის ცოდნის მნიშვნელობას, როდის და როგორ გააძლიერო საკუთარი თავი. კლაუსი ხაზს უსვამს კონტექსტის მიმართ მაღალი მგრძნობელობის შენარჩუნების აუცილებლობას, თავიდან აიცილოს საკუთარი თავის შექება შეუსაბამო დროს, მაგალითად, კრიზისის შუაგულში უფროსის ოფისში.