ჟურნალ Vogue-თან ბოლო ინტერვიუში ჟიზელ ბუნდჰენმა კომენტარი გააკეთა მის ერთგულებაზე ჯანსაღი ცხოვრების წესისადმი და ბალანსირებული დიეტა.
გასულ სამშაბათს, 8-ში გამოქვეყნებულმა ინტერვიუმ ცხადყო, რომ მოდელი განიხილავს სამ ფუნდამენტურ ასპექტს მიაღწიეთ კეთილდღეობას: ყოველდღიური ვარჯიში, ჯანსაღი კვება და დასვენების მომენტები სხეულისთვის და ადამიანებისთვის გონება.
მეტის ნახვა
ჯეიმს უების ტელესკოპი გვიჩვენებს, თუ როგორ მოხდება მზის განადგურება…
გამარჯობა, ასამბლეოები! ამ 10 მანქანას ახლავე სჭირდება ახალი თაობა
ჟიზელ ბუნდჰენმა 20 წლის ასაკიდან მთლიანად მიატოვა მოწევის ჩვევა, არჩევანი, რომელიც იყო გავლენა მოახდინა კონტექსტში კუთვნილების წინა ძიებამ, რომელიც არ ასახავს მათ ჭეშმარიტებას ვინაობა.
მას შემდეგ, რაც გაათავისუფლეს ამ ციკლისგან და გააცნობიერა მასთან დაკავშირებული ზიანი, იგი მტკიცედ დარჩა თავის გადაწყვეტილებაში, როგორც ნათქვამია ინტერვიუს დროს.
მიუხედავად იმისა, რომ ბოლო დროს ღვინოს ხანდახან სვამდა, სუპერმოდელიდან თითქმის ორი წელი გავიდა აირჩია არ დალიო ალკოჰოლი იმ ნეგატიური ზემოქმედების გამო, რაც მას შეიძლება ჰქონდეს იმუნიტეტზე და ჯანმრთელობაზე გენერალი.
გარდა ამისა, მან ასევე გამორიცხა ყავა რუტინიდან. რაც შეეხება შოკოლადს, მიუხედავად მისი მუდმივი სიყვარულისა, ის არჩევს ნახევრადტკბილ შოკოლადს იშვიათად და ექსკლუზიურად მიირთვას, რადგან იცის, რომ ეს უფრო ჯანსაღი ვარიანტია.
საბოლოოდ, ამიტომ მან გაამხილა, რომ ტკბილეული მის ფავორიტებს შორისაა, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ბრაზილიაში აღმოჩნდება, სადაც ბევრი ცდუნებაა. ამაზე, რა თქმა უნდა, აზრის გამოთქმა მხოლოდ ექსპერტს შეუძლია!
(სურათი: საჯაროობა)
დიეტოლოგ ფერნანდა კორტესის მითითებით, რეკომენდებულია ექიმთან ან დიეტოლოგთან კონსულტაცია, რათა დადგინდეს გამორიცხვის აუცილებლობა დიეტის ეს ელემენტები.
ამ ექსპერტებს შეუძლიათ შეაფასონ თითოეული პროდუქტის მოხმარების რაოდენობა, ასევე იმის გათვალისწინებით, თუ რა ხარისხს იღებენ.
მაგალითად, ექსპერტი აღნიშნავს შოკოლადის სხვადასხვა სახეობის გარჩევის მნიშვნელობას, როგორიცაა რძის შოკოლადი და შოკოლადი 70 პროცენტიანი კაკაოს შემცველობით, რაც ხაზს უსვამს ამის შესაბამისობას განსხვავება.
მოდელის მიერ ნახსენებ სამ ელემენტთან დაკავშირებული მთავარი საკითხი მოხმარების რაოდენობაშია. ის აღნიშნავს, რომ ადამიანების უმეტესობა მიდრეკილია შოკოლადის, ყავის და ღვინის მნიშვნელოვანი რაოდენობით მიღებას, საკვები, რომელსაც აქვს შესანიშნავი ანთებითი პოტენციალი.
Trezeme Digital-ში ჩვენ გვესმის ეფექტური კომუნიკაციის მნიშვნელობა. ჩვენ ვიცით, რომ თითოეულ სიტყვას აქვს მნიშვნელობა, ამიტომ ვცდილობთ მივაწოდოთ კონტენტი, რომელიც იქნება შესაბამისი, მიმზიდველი და პერსონალიზირებული თქვენი საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად.
