სოციალური მედიის სამყაროში, სადაც ყოველი პოსტი ერთი შეხედვით სრულყოფილი ცხოვრების აღლუმს ჰგავს, შური თითქმის გარდაუვალ ემოციად იქცა.
ამის შედეგად, სხვათა იდეალური ცხოვრების განუწყვეტელმა ძიებამ შეიძლება გამოიწვიოს არასრულფასოვნების გრძნობა და იმედგაცრუება, მაგრამ არ არის საჭირო ასე.
მეტის ნახვა
არასოდეს დაწეროთ თქვენი სრული სახელი AirDrop-ზე; იმის გაგება, თუ რატომ, მიხედვით…
კვლევამ აღმოაჩინა პინესის „დემონი“ სუპერგამტარ მეტალში 67 წლის შემდეგ...
Იქ არის სამი აუცილებელი ნაბიჯი "ცუდ შურთან" საბრძოლველად და აითვისეთ „კარგი შური“ სოციალურ მედიაში. შეამოწმეთ ეს ქვემოთ!
(სურათი: Freepik/Reproduction)
შური ბუნებრივი ემოციაა. როდესაც წააწყდებით იმ პოსტს, რომელიც აღვიძებს ასეთ გრძნობას, პირველი ნაბიჯი არის მისი ამოცნობა და მიღება.
იმის ნაცვლად, რომ დათრგუნოთ, გამოიყენეთ იგი, როგორც პიროვნული გაუმჯობესება. პერსპექტივის ეს ცვლილება შეიძლება იყოს ამოსავალი წერტილი ცხოვრების სტილის ან მიზნის მისაღწევად, რამაც თავიდანვე შური გაგიჩინათ.
გამოავლინეთ ადამიანები, რომლებიც შთააგონებენ თქვენ დადებითი გზა და ხელი შეუწყოს ზრდის სურვილს. მეგობრები, ოჯახი და ცნობილი ადამიანებიც კი, რომლებიც იზიარებენ სამოტივაციო შეტყობინებებს, შეიძლება იყვნენ შესანიშნავი მისაბაძი მაგალითი.
მეორეს მხრივ, ასევე აუცილებელია იმის დადგენა, თუ ვინ გაიძულებს "ცუდი შურის" გრძნობას. შეტყობინებების გამორთვა, თვალის დევნების გაუქმება ან თუნდაც იმ ადამიანების დაბლოკვა, რომლებიც მუდმივად იწვევს უარყოფით გრძნობებს, ჯანსაღი ქმედებაა. გახსოვდეთ: თქვენ აკონტროლებთ რას მოიხმართ თქვენს სოციალურ ქსელებში.
როგორც ცხოვრების ბევრ ასპექტში, ზომიერება მნიშვნელოვანია, როდესაც საქმე სოციალურ მედიას ეხება. მიუხედავად იმისა, რომ პოსტებს შეუძლიათ შთაგონება და მოტივაცია, მათ ასევე შეუძლიათ უარყოფითი და მავნე გრძნობების გამოწვევა.
გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს ამ ორი ტიპის შურის ცოდნას და ამ ენერგიის გადატანას თვითგანვითარებისკენ.
დაიმახსოვრე, რომ თუ ეჭვიანობის გრძნობა გაქვს, ეს ადამიანი ალბათ შენს მსგავს სიტუაციაშია, მიუხედავად იმისა, თუ რას გვთავაზობს სოციალური მედია.
აკონტროლეთ თქვენი ემოციები სოციალურ მედიაში, ისარგებლეთ „კარგი შურით“, როგორც მოტივატორი და დატოვეთ „ცუდი შური“. გამოიყენეთ დრო სოციალურ მედიაში, რომ იყოთ შთაგონებული, ისწავლოთ და გაიზარდოთ.
დროა მოითხოვოთ თქვენი ძალა ამაზე და გამოიყენოთ ეს ინსტრუმენტი საკუთარი თავის გასაძლიერებლად განვითარება ბიჭები.