კანის მოვლის სახელმძღვანელო: აღმოაჩინეთ აუცილებელი აქტიური ინგრედიენტები ბზინვარე კანისთვის

სულ უფრო მეტად, სილამაზის ბაზარი წარმოადგენს პროდუქციის სიმრავლეს და ნივთიერებები, რომლებიც ჰპირდება სრულყოფილ კანს. მაგრამ ამდენი ვარიანტით, როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომელ პროდუქტებში ნამდვილად ღირს ინვესტიცია?

ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად გაიარეს კონსულტაცია ექსპერტებთან და დაადგინეს ყველაზე რეკომენდებული ნივთიერებები, მათი დადასტურებული ეფექტურობა და ვის შეუძლია ისარგებლოს მათგან.

თუმცა, ისინი ხაზს უსვამენ, რომ ავტომობილის არჩევანი და თითოეული ნაერთის კონცენტრაცია ფუნდამენტურია და ყოველთვის აუცილებელია დერმატოლოგის კონსულტაცია პერსონალური შეფასებისთვის.

(სურათი: Adobe Stock/Reproduction)

აქ არის არსებითი სახელმძღვანელო ა კანის მოვლა!

1. ვიტამინი C: ანტიოქსიდანტური ძალა

• რისთვის არის რეკომენდებული? ვიტამინი C ცნობილია თავისი ანტიოქსიდანტური თვისებებით, ებრძვის თავისუფალ რადიკალებს, რომლებიც აჩქარებენ უჯრედების დაბერება, აფერხებს და ამსუბუქებს ნაოჭებს, ასტიმულირებს კოლაგენის წარმოებას და აუმჯობესებს სიმტკიცეს კანის;

• ვისთვის? ვიტამინი C განკუთვნილია ყველა ტიპის კანისთვის, მგრძნობიარედან ცხიმიანამდე. ადვილად ადაპტირებადი და უსაფრთხოა მზის სხივებთან მიმართებაში;

• Როგორ გამოვიყენო? წაისვით ყოველდღიურად დილით, შემდეგ კი დამატენიანებელი და მზისგან დამცავი კრემი. 5%-დან 20%-მდე კონცენტრაცია საუკეთესოა ეფექტურობის თვალსაზრისით.

2. რეტინოიდები: დაბერების და აკნეს წინააღმდეგ ბრძოლა

• რისთვის არის რეკომენდებული? A ვიტამინის წარმოებულები, როგორიცაა რეტინოლი და რეტინოინის მჟავა, ეფექტურია უჯრედების განახლებაში, კოლაგენისა და ელასტინის წარმოებაში, რაც იწვევს უფრო მკვრივ და ერთგვაროვან კანს;

• ვისთვის? რეკომენდებულია თინეიჯერებისთვის, რომლებსაც სურთ აკნეს გაუმჯობესება და მათთვის, ვინც ეძებს დაბერების ნიშნების მკურნალობას, როგორიცაა გაფართოებული ფორები და ნაოჭები;

• Როგორ გამოვიყენო? წაისვით მცირე რაოდენობით ღამით ძილის წინ, სიხშირე თანდათან გაზარდეთ. დამატენიანებელი კრემის წინასწარ გამოყენებამ შეიძლება შეამციროს გვერდითი მოვლენები.

3. ჰიალურონის მჟავა: დატენიანება და სიმტკიცე

• რისთვის არის რეკომენდებული? ჰიალურონის მჟავა უზრუნველყოფს ინტენსიურ დატენიანებას, ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას და აუმჯობესებს კანის სიმტკიცეს, ამცირებს წვრილ ხაზებს;

• ვისთვის? იდეალურია მშრალი და გამომშრალი კანისთვის, ასევე სასარგებლოა დაბერების ნიშნების თავიდან ასაცილებლად;

• Როგორ გამოვიყენო? შედის კრემებში, გელებში და შრატებში, რომლებიც გამოიყენება ყოველდღიურად სხვა პროდუქტების წინ. ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც საინექციო შემავსებელი დერმატოლოგების მიერ.

4. ნიაცინამიდი: ანთების საწინააღმდეგო ხსნარი

• რისთვის არის რეკომენდებული? ნიაცინამიდი, ან ვიტამინი B3, მოქმედებს როგორც ანთების საწინააღმდეგო, აძლიერებს კანის ბარიერს, ათანაბრებს კანის ტონს და აკონტროლებს ცხიმიანობას;

• ვისთვის? შესაფერისია სხვადასხვა ტიპის კანისთვის, განსაკუთრებით სასარგებლოა ცხიმიანი, აკნესკენ მიდრეკილი და წითელი კანისთვის;

• Როგორ გამოვიყენო? წაისვით მცირე რაოდენობით დილით და საღამოს, შემდეგ კანის გაწმენდა.

5. გლიკოლის მჟავა: კანის განახლება

• რისთვის არის რეკომენდებული? როგორც ალფა-ჰიდროქსი მჟავა, გლიკოლის მჟავა განაახლებს კანს ზედაპირული ფენის ნაზად აქერცვლებით, აშორებს მკვდარ უჯრედებს და მინარევებს და ხსნის ფორებს;

• ვისთვის? შესანიშნავია კანის ტექსტურის გასაუმჯობესებლად, გაფართოებული ფორების შესამცირებლად, ზედაპირული ნაოჭების შესამცირებლად და აკნესა და ჰიპერპიგმენტაციის სამკურნალოდ;

• Როგორ გამოვიყენო? წაისვით მცირე რაოდენობით ღამით გაწმენდის შემდეგ, გაზარდეთ სიხშირე თქვენი კანის ტოლერანტობის მიხედვით.

გახსოვდეთ, რომ ასეთი აქტიური ნივთიერებების შერწყმა მოითხოვს ზრუნვას და მზისგან დაცვა აუცილებელია, განსაკუთრებით რეტინოიდების და გლიკოლის მჟავას გამოყენებისას.

გარდა ამისა, ყოველთვის მიმართეთ დერმატოლოგს თქვენი კანის შესახებ სპეციფიკური მითითებისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, თითოეული კანი უნიკალურია და ის, რაც თქვენთვის მუშაობს, შეიძლება განსხვავდებოდეს.