ეგზისტენციალური OCD: ნიშნები, რომლებსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ

ეგზისტენციალური ობსესიურ კომპულსიური აშლილობა (ეგზისტენციალური OCD) არის ქვეტიპი ობსესიურ-კომპულსიური (OCD), რომელიც მოიცავს აკვიატებებს და იძულებებს, რომლებიც დაკავშირებულია ეგზისტენციალურ და ფილოსოფიური.

ადამიანები, რომლებიც განიცდიან ეგზისტენციალურ OCD-ს, ხშირად განიცდიან აკვიატებულ აზრებს საკითხებზე ღრმა კითხვები სიცოცხლის აზრთან, არსებობის ბუნებასთან, მოკვდავობასთან და უცნობი. აქ არის რამოდენიმე საერთო ნიშანი და სიმპტომი, რომელიც დაკავშირებულია ეგზისტენციალურ OCD-თან:

ეგზისტენციალური აკვიატებები

ეგზისტენციალური OCD-ის მქონე ადამიანებს აქვთ მუდმივი და ინტრუზიული აზრები, რომლებიც დაკავშირებულია ეგზისტენციალურ საკითხებთან. ეს შეიძლება მოიცავდეს შეშფოთებას ცხოვრების მნიშვნელობის, რეალობის ბუნების, სიკვდილიანობისა და უცნობის შესახებ.

ღრმა შფოთვა და შფოთვა

ეს აკვიატებები ხშირად იწვევს ღრმა ტკივილს და ძლიერ შფოთვას. ეგზისტენციალური საზრუნავი შეიძლება იყოს გადაჭარბებული და გამოიწვიოს უმწეობისა და შიშის განცდა.

განცალკევების განცდა

ეგზისტენციალური OCD-ის მქონე ბევრი ადამიანი აღნიშნავს, რომ გრძნობს განცალკევებას სხეულებისგან ან გრძნობს, რომ ისინი არ არიან დაკავშირებული ფიზიკურ მე-სთან. ამან შეიძლება შექმნას უცნაურობის განცდა თქვენს გარშემო არსებულ სამყაროში.

ფიქრი სიკვდილის შემდეგ სიცოცხლეზე

მუდმივი შეშფოთება იმაზე, თუ რა ხდება სიკვდილის შემდეგ, გავრცელებულია ეგზისტენციალურ OCD-ში. ადამიანებს შეუძლიათ ბევრი დრო გაატარონ სიკვდილის შემდეგ სიცოცხლის შესაძლებლობის შესახებ და რას ნიშნავს ეს.

გადაჭარბებული ძებნა

აკვიატებული და გადაჭარბებული ინტერნეტ კვლევა არსებობასთან და ფილოსოფიასთან დაკავშირებულ მრავალფეროვან თემებზე ამ აშლილობის საერთო ქცევაა. ადამიანებს შეუძლიათ ეძებონ პასუხები თავიანთ აკვიატებაზე ინტერნეტით.

რელიგიური კითხვა

ეგზისტენციალური OCD ხშირად გულისხმობს მუდმივ კითხვას რელიგიურ საკითხებზე და ღმერთის არსებობაზე. ადამიანებს შეუძლიათ მონაცვლეობით იცვლებოდნენ რელიგიურ მრწამსს და ეჭვქვეშ აყენებენ ღვთაებრივ არსებობას.

მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ეგზისტენციალური ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობა (OCD) შეიძლება იყოს დამამცირებელი და მნიშვნელოვნად იმოქმედოს ცხოვრების ხარისხზე. მკურნალობა ჩვეულებრივ მოიცავს კოგნიტურ ქცევით თერაპიას (CBT) და, ზოგიერთ შემთხვევაში, მედიკამენტებს შფოთვისა და აკვიატებების სამართავად.

თუ თქვენ ან ვინმეს, ვინც თქვენ იცნობთ, განიცდის ამ სიმპტომებს, მიზანშეწონილია მიმართოთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალს.