Nepaisant išankstinio nusistatymo, kuris egzistuoja, nes suaugusieji žaidžia žaidimus, ar žinojote, kad tai puikus būdas atsipalaiduoti? Tu žaidimai turėti galimybę pamaitinti sielą, nes tai puikus būdas palaikyti psichinė sveikata. Todėl šiandieniniame straipsnyje šiek tiek pakalbėsime apie tai, kaip žaidimai gali padėti kenčiantiems nuo psichikos sutrikimų.
Skaityti daugiau: Žaisti yra gerai: pamatykite 4 žaidimų pranašumus savo gyvenime
Žiūrėti daugiau
Sodo stebuklas: Arruda, stebuklingas augalas
Tai yra 4 zodiako ženklai, kurie labiausiai mėgsta vienatvę, pasak…
Ronas Brownas, „343 Industries“ gyvenimo kokybės programos vadovas, parašė kūrinį, kuriame aprašoma jo vidinių paieškų kelionė, susijusi su jo paties psichine sveikata. Jis koordinuoja „Halo“ komandos kultūrines ir filantropines pastangas ir kuria „Xbox“ ir „Microsoft“ įvairovės ir įtraukimo iniciatyvas.
Bėgant laikui, Ronas nuolat pavargo, o kai pamatė terapeutą, jis sužinojo, kad serga klinikine depresija. Taigi jis pasirūpino savimi vartodamas vaistus ir kasdien bendradarbiaudamas su savo terapeutu, kaip elgtis su trigeriais.
Jis pranešė, kad vienas iš pagrindinių būdų, kaip jis maitina savo sielą, yra žaidimai. Ronui patinka visų tipų žaidimai, ypač vaizdo žaidimai. Jis teigia, kad ištikus blogiausioms depresijos akimirkoms, jis griebiasi žaidimo Karamari Damacy – kuris, pasak Browno, neturi prasmės, todėl yra malonumas. Žaidimas yra tiesiog visas šiukšles susukti į kamuolį.
Anot Rono, žaidimai yra esminės priemonės šiame procese, siekiant rūpintis savo psichine sveikata. Žaisdamas jis jaučiasi labai gerai ir atsipalaidavęs, nes tai jam teikia džiaugsmo.
343 Industries gyvenimo kokybės programos vadovas sako, kad žaidimų pasaulis yra erdvė, leidžianti jaustis saugiai. Tai rodo žaidimų galią palaikyti psichinę sveikatą ir skatinti gerovę bet kuriuo metu.
Be to, jis teigia, kad žaidimai gali paskatinti transformuojančią patirtį, kuri gali susieti mus su kitais žmonėmis ir patirtimi. To pavyzdys buvo, kai jis dalyvavo internetinėse žaidimo laidotuvėse tikro žmogaus, kurio niekada nebuvo sutikęs dėl santykių, kuriuos jie užmezgė per žaidimus.
Peržiūrėkite keletą žaidimų, kurie padės įkrauti baterijas:
