Poreikis įtikti žmonėms gali būti vaikystės trauma

Noras būti priimtam daugeliui žmonių tam tikru mastu kyla savaime. Tačiau tai reikia pamaloninti Žmonės yra kažkas, ko išmokstate anksti, tai dažnai nutinka, kai nerealūs lūkesčiai ir „tobulumo“ poreikis nugali bet kokį autentiškumą ar emocinį ryšį.

Skaityti daugiau: Tyrimai sieja vaikystės traumas su valgymo sutrikimais

Tai traumos, kurios gali prasidėti vaikystėje.

Būdami vaikai, mes tikimės, kad tėvai ir globėjai patvirtintų savo krypties jausmą ir savęs gynimą. Taip vaikai išmoksta naršyti pasaulyje ir galiausiai susikuria tvirtą tapatybę.

Tačiau kai vaiko tikrovė neigiama arba ignoruojama, vaikas gali jaustis nesaugi dėl to, kas ji yra, negalinti atsistoti už save ir visiškai priklausoma nuo kitų. tapatybę.

Vaikystės negalia ar prievartos aplinkybės gali būti internalizuojamos kaip neigiamas pasitikėjimas savimi, kuris galiausiai riboja mūsų gebėjimą pasitikėti savimi. Dėl to mes ugdome mąstymą, kad norėdami būti „tobuli“, turime siekti kitų pritarimo.

Per daug pritarimo poreikis yra žalingas

Toks elgesys ilgainiui yra labai neigiamas, nes atitolina žmones nuo tikrosios gyvenimo patirties. Dėl to atsiras pasiklydimo, tuštumos ir sugaišto laiko jausmas būtent todėl, kad beveik nė vienas tavo laikas nebuvo panaudotas tau svarbiems dalykams.

Tai yra, jūs visada teikiate pirmenybę kitam asmeniui, o ne savo asmenybei. Todėl kai kurie požymiai, rodantys, kad jūsų pripažinimo poreikis yra per didelis, yra šie:

• Pirmenybės teikimas kitų poreikiams ir nemokėjimas pasakyti „ne“ (net jei žinote, kad negalite to padaryti arba jums nepatinka to daryti);
• Visada bijai ir bijai, ką žmonės pasakys ar pagalvos apie tavo išvaizdą;
• Keisti savo nuomonę, nes matai, kad tu nesutinki su tuo, ką galvoja dauguma žmonių;
• Venkite reikšti savo nuomonę, bijodami neįtikti kitam.