Šiais laikais, kai gyvename, kasdieniame gyvenime beveik neįmanoma nesusidurti su toksiškais žmonėmis.
Ir lyg gatvėje ar darbe pakęsti tokio tipo žmones neužtektų, dažnai toksiški žmonės yra šeimos nariai ir draugai, su kuriais santykiai yra artimesni.
Žiūrėti daugiau
Ar pietums ar vakarienei geriau valgyti virtus kiaušinius? Sužinokite čia
Su manimi – niekas negali: susipažink su augalu, galinčiu apsisaugoti nuo piktų akių
Tačiau net ir bendraujant su artimais žmonėmis rekomenduojama būti atsargiems dėl šių asmenų „toksiškumo“.
Tolesnėse temose išvardijame aštuonias toksiškų žmonių savybes. Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip pastebėti šį blogą draugų, šeimos narių ir artimų žmonių elgesį!
Apskritai norime, kad mūsų draugai visada su mumis būtų sąžiningi. Tačiau yra esminis neatitikimas tarp konstruktyvios kritikos ir paties žiaurumo.
Ar turite draugą, kuris dažnai rašo komentarus, kurie jums atrodo įžeidžiantys?
Ar šis žmogus nuolat randa priekaištų dėl visų savo veiksmų?
Tokiu atveju apgailestaudami pranešame, kad toks asmuo gali būti ne tikras draugas ir tikrai toksiškas žmogus.
Kai kas nors nuoširdžiai rūpinasi jūsų gerove, tas asmuo ras būdų, kaip pateikti jums atsiliepimus, nepadarydamas jums žalos.
Tikri draugai visada sakys tiesą su empatija, nes jų tikslas yra padėti jums augti kaip asmenybei, o ne atvirkščiai.
Ar turite draugą, kuris nuolat siekia pasinaudoti kiekviena situacija? Jei taip, tai gali būti ženklas, kad esate įtrauktas į toksišką draugystę.
Kitas šių žmonių bruožas yra tai, kad jie per daug kalba ir niekada jūsų neklauso, nepaisydami jūsų nuomonės ir jausmų. Be to, jie susierzina, kai viskas klostosi ne taip, kaip nori.
Tokiais atvejais atrodo, kad jiems nėra nuoširdaus intereso žinoti, kaip tau sekasi, kurdami monologų dinamiką, kai kalba tik vienas žmogus, o ne sveiką dialogą.
Dar blogiau, jie gali priversti jus jaustis kaltu, jei nesutiksite leisti jiems tvarkyti reikalų.
Kita vertus, kiekvienas toksiškas draugas yra labai egocentriškas ir visada giriasi savo tariamais „puikiais“ pasiekimais.
Visa tai išryškėja pokalbiuose, kur jie nuolat nukreipia dėmesį į save.
Viena pagrindinių žmonių, su kuriais verta palaikyti gerus santykius, savybių – nuolankumas susitaikyti su savo klaidomis.
Šie žmonės nedvejodami nuleidžia galvas ir viešai pripažįsta, kad klysta, kai to reikia. Ir dar geriau, jie visada siekia pataisyti tai, ką sulaužė.
Kita vertus, toksiški žmonės gyvena kaltindami kitus už savo kvailumą, niekada neprisimindami savo klaidų.
Jų nuomonė visada teisinga, o sprendimai – nepriekaištingi. Problema visada kitur.
Bėk nuo tokių žmonių!
Sveikose draugystėse normalu, kad pasitaiko melagingų įžeidinėjimų, juokelių ir kitų būdų „meiliai įžeisti“ draugą. Tai puikiai tinka.
Tačiau jei gyvenate su žmogumi, kuris su jumis elgiasi nemokamai, aiškiai parodydamas, kad tai ne pokštas, įjunkite įspėjimą, nes šis asmuo nėra draugas.
Kitas toksiškumo požymis, kylantis iš „draugų“, yra nepagarba nustatytoms riboms, susijusioms su požiūrių, kuriais siekiama priversti kitą jaustis nepatogiai, praktika.
Tikri draugai nei viešai, nei privačiai nežemina, neglumina, neįžeidžia ir negerbia kitų. Sekite naujienas!
Tikros draugystės grindžiamos abipusiškumu. Todėl, jei duodate daugiau, nei gaunate iš draugo ar šeimos nario, susidursite su toksiškumo ženklu ir vienpusiais santykiais.
Paprastai tokio tipo „draugas“ tikisi, kad jūs viską padarysite už jį, tačiau retai grąžina tokį gestą.
Arba jie susisiekia su jumis arba kreipiasi pagalbos tik tada, kai iškyla problema, tačiau jie retai pasiekiami, kai jums jų reikia.
Pažįsti tuos žmones, kurie nuolat kritikuoja kitų pasiekimus? Na, o jei turite draugą, kuris taip elgiasi jūsų atžvilgiu, rekomenduojama pabandyti nuo jo laikytis atokiai.
Atidžiau pažiūrėkite, ar šis vadinamasis „draugas“ susijaudina, kai jūsų gyvenime nutinka kažkas teigiamo.
Pavyzdžiui, įsivaizduokite, kad jūsų santykiai su partneriu sveiki, tačiau kyla nesutarimų. Ar šis draugas naudojasi situacija kaip galimybe pakenkti jūsų santykiams?
Jei šis žmogus neišlaikys panašių testų, gali būti, kad jus sieja toksiška draugystė. Juk tikras draugas pasidalins visomis tavo emocijomis.
Tikri sielos draugai gali būti šalia ne visas geriausias jūsų akimirkas, tačiau jie visada ras būdą, kaip jus pagerbti.
Panašiai jie nenusisuks nuo jūsų, kai susiklostys sudėtingos aplinkybės.
Nuo vaikystės pripratome prie mažųjų draugų, kurie mielai pristato gražesnę aprangą, geresnį žaislą ar šaunesnę nei mūsų šukuoseną.
Tačiau kai šis vaikiškas ir betikslis elgesys draugystėse išlieka iki pilnametystės, reikia įjungti įspėjamąjį varpą.
Tikri draugai nesijaudina dėl to, ką turite ar neturite, o dėl to, kaip esate.
Kita vertus, nuodingi „draugai“ visada galvoja, kad turėtų jus įveikti, net ir apkalbų apie jūsų gyvenimą.
Ir, beje, apkalbos ar „kalbėjimas už nugaros“ yra aiškus ženklas, kad tam tikras žmogus tikrai nėra tavo draugas.
Todėl, jei jaučiate tokią konkurencinę atmosferą artimame žmoguje arba sužinojote, kad jis jus apkalbinėja, skubiai nutraukite santykius.
Norėdami baigti savo straipsnį, turime jus informuoti, kad toksiški draugai, be stiprios neigiamos energijos, turi stiprią tendenciją manipuliuoti.
Taip atsitinka todėl, kad šie žmonės mano, kad jie viskuo yra geresni ir visada nori kontroliuoti juos supančią aplinką. Be to, jie yra pavydūs, nemandagūs ir melagingi, kaip minėjome anksčiau.
Visa tai sukelia sunkumo ir streso jausmą, kai šie asmenys yra šalia, o tai padeda juos atpažinti.
Dar kartą kartojame: jei pastebėjote šį ir kitus ženklus „draugų“ elgesyje, nutraukite ryšius. Pirmenybę teikite savo psichinei sveikatai!
