Šlapimo spalva gali labai paveikti mūsų sveikatą; pažiūrėkite, ką reiškia kiekviena spalva

Kai nutinka kažkas neįprasto, žmogaus kūnas įvairiais būdais įspėja. Pavyzdžiui, karščiavimo, čiaudulio ar net galvos skausmo simptomai gali rodyti kitus sutrikimus. Papildomai šlapimas Tai taip pat svarbus jūsų matas sveikata, todėl prieš nuplaunant visada verta patikrinti jo spalvą. Šiandien parodysime, kaip svarbu stebėti šlapinimąsi ir žinoti ką šlapimo spalva sako apie sveikatą.

Skaityti daugiau: Ar spanguolių sultys gali padėti išvengti šlapimo takų infekcijos?

Kodėl turėtume stebėti šlapinimąsi?

Be svarbios užduoties pašalinti toksinus iš organizmo, šlapinimosi funkcijos tuo nesibaigia. Dažnai mūsų pašalintas šlapimas gali suteikti mums svarbios informacijos apie mūsų kūno sveikatos aspektus.

Pasak nefrologo Marcoso Vieiros, svarbu žinoti, kaip atpažinti požymius, galinčius atskleisti tam tikrus organizmo, ypač inkstų, veiklos sutrikimus. Todėl svarbu stebėti šlapimo spalvą ir išvaizdą.

Šlapimo tonai ir jų reikšmės

• Labai skaidrus šlapimas: Skirtingai nuo to, ką galvoja žmonės, per didelis skysčių vartojimas taip pat gali pakenkti inkstams perkrauti ir sukelti mineralinių druskų praradimą, mieguistumą ir diskomfortą. Tai gali reikšti, kad geriate per daug vandens, nei reikia;
• Šviesiai geltona: Ideali šlapimo spalva;
• Tamsiai geltona: Tai normalu, bet tai reiškia, kad jūsų šlapimas yra koncentruotas ir jums reikia gerti daugiau vandens;
• Oranžinė: Ši spalva gali rodyti kai kurių maisto produktų pigmentaciją, vandens trūkumą arba kepenų ar tulžies pūslės problemų požymį. Todėl atlikite bandymus, jei spalva išlieka;
• Medus arba gintaras: Tai gali būti dehidratacijos požymis, todėl gerkite daug vandens.
• Raudona (kraujo spalva) arba rožinė: Jei tai lėtinė, tai gali reikšti kepenų, prostatos, inkstų sutrikimus arba infekciją ar naviką;
• rudas tonas: Nurodo rimtus virškinimo sutrikimus arba hiperdehidrataciją;
• Su putplasčiu: Jei simptomas išlieka, tai gali rodyti baltymų perteklių arba inkstų problemą;
• Mėlyna arba žalia: Spalva gali kilti iš bet kurio maisto ar vaisto, kuris buvo prarytas, arba netgi gali būti bakterinės infekcijos požymis.