mokytis namuose Tai ne visada lengva, nors ir esminga. Kai bandote susikoncentruoti ties knygomis, gali nutikti daug dalykų, pavyzdžiui, kažkas gali paskambinti, ką sutraiškyti SMS arba į kambarį įeina tavo brolis.
Nepaisant įvairių renginių, ateina kontroliniai darbai ir nespėjus tinkamai mokytis, pažymiai gali būti ne patys geriausi. Todėl labai svarbu stengtis išlikti susikaupusiam.
Žiūrėti daugiau
Sumažinti vaikų laiką prie ekrano: propaguoti gyvenimo būdą…
Toksiškumo įspėjimas! Dažyti drabužiai gali jus susirgti dėl TAI
Atsižvelgdami į tai, mes sudarėme sąrašą mokymosi namuose patarimai. Vadovaudamiesi šiomis instrukcijomis, bus lengviau susidoroti su išoriniais trukdžiais, kurie trukdo rodmenų eigai.
patikrinkite žemiau 10 patarimų, kaip mokytis namuose:
1. Palikite mobilųjį telefoną nuošalyje!
Visi žinome, kad šiandien mobilusis telefonas yra beveik žmogaus kūno pratęsimas. Taip pat žinome, kad išmanieji telefonai sukurti daug trukdžių. Todėl geriau išjungti įrenginį ir palikti jį tolimoje vietoje.
2. išjungti pranešimus
Neturite kompiuterio namuose ir norite prisijungti prie interneto mobiliajame telefone? Taigi išjunkite programų pranešimus, tokius kaip „Instagram“, „Facebook“ ir dažniausiai „WhatsApp“. Taip bus lengviau neprarasti dėmesio.
3. Pasirinkite patogią vietą, bet ne per jaukią…
Taip, teisingai. Pasirinkite patogią vietą, bet ne savo lovą. Idealu yra gauti stalą ramioje vietoje. Taigi bus lengviau susikaupti ir rečiau užmigsite vidury studijų.
4. nusistatyti tikslus
Kurkite savo tikslus, bet nekelkite absurdiškų dalykų, kurių negalėsite pasiekti. Pritaikykite juos prie savo kasdienybės, kad neapsunktumėte. Būtinai gerbkite savo limitą!
5. klausytis dainų
Muzikos klausymas yra puikus susikaupimo įrankis, o jei melodija nepažįstama, tai lengviau. Taip tu nedainuosi kartu. Vienas patarimas – klausytis dainų kitomis kalbomis.
6. Skirkite šiek tiek laiko pailsėti
Skamba keistai, bet idealu visada yra skirti šiek tiek laiko pailsėti. Taip bus lengviau įsisavinti temą ir nepavargti per daug. Sunku mokytis išsekus protui.
7. Pasikalbėkite su savo namų darbuotojais
Ar gyvenate su daug žmonių ar neturite savo kambario? Pabandykite pasikalbėti su tais, kurie gyvena jūsų namuose, ir paaiškinkite savo studijų tvarkaraštį. Paprašykite jų jums paskambinti tik tada, kai tai būtina.
8. Būkite motyvuoti!
Kasdien būti motyvuotam nėra lengva. Taigi pagalvokite, kad studijuodami galite pasiekti tai, ko norite. Pavyzdžiui, jei norite išlaikyti konkursą, įsivaizduokite, kad naudojatės šia profesija. Jei norite išlaikyti stojamąjį egzaminą arba Enem, įsivaizduokite save dirbantį ateityje.
9. turėti viską po ranka
Palikite viską ant savo stalo, kad jums nereikėtų nuolat keltis. Žinome, kad galite būti alkanas ar ištroškęs, todėl šalia turėkite stiklinę vandens ir granolos barą.
10. Nespauskite savęs!
Neapkraukite per daug, tai gali sukelti keletą problemų, pvz nerimas, gastritas, nuolatiniai galvos skausmai, be kitų komplikacijų. Susikoncentruokite, bet per daug nesijaudinkite.
Taip pat žiūrėkite: