Kasdienio gyvenimo skubėjimas negali sutrukdyti gyventi sveikai. Atsižvelgdama į tai, internetinė mokymo platforma Escola Educação surengė itin lengvą kurso medžiagą Įvadas į sveiką maisto gaminimą.
Kursas yra nemokamas ir moko paruošti praktiškų receptų, pagamintų iš sveikų ingredientų pusryčiams, pietums ir vakarienei. Taip per savo darbo rutiną neatsisakote gaminti sau, taupyti pinigus restorane ar valgyti kokybišką maistą.
Žiūrėti daugiau
Patvirtinta: „Samsung“ tikrai gamina sulankstomus ekranus…
Kinija kosminėje stotyje atlieka eksperimentus su zebrafiniais…
Kurso metu studijuosite šias temas: ppagrindinės natūralios medžiagos, maisto piramidė, pusryčiai ir užkandžiai, pietūs ir vakarienė, sveiki receptai Idealiai tinka I pietums, sveiki receptai idealiai tinka pietums II, lengvi receptai idealiai tinka vakarienei ir neriebiems saldumynams kalorijų.
Dalyvauti internetiniuose kursuose nėra jokių reikalavimų. Suinteresuotosioms šalims tereikia įvesti Švietimo mokyklos kursų svetainė ir pasiekti modulį. Jei studentas nori išduoti baigimo pažymėjimą, kuris galioja 30 valandų, už skaitmeninį dokumentą reikės sumokėti 39,90 R$, o už spausdintą + skaitmeninį dokumentą - 44,90 R$. Tai labai verta, tad bėkite ir registruokitės!