Dėl abejonių nežinodami, ką duoti kūdikiui pirmaisiais gyvenimo mėnesiais, daugelis tėvų nusprendžia griebtis perdirbto maisto. Juk šios vaikams skirtos „košės“ skirtos tam, kad jame būtų sveikatai būtinų vitaminų ir maistinių medžiagų. Bet kas iš tikrųjų gali būti rekomenduojama kūdikių maistui? Kokie yra draudžiamas maistas kūdikiams?
Šiuo atveju, žinoma, svarbu nuo pirmųjų gyvenimo mėnesių stimuliuoti vaikų organizmą, kad būtų išvengta problemų ateityje. Todėl tai, ką kūdikis valgo pirmaisiais gyvenimo metais, gali turėti įtakos net ir suaugus.
Žiūrėti daugiau
Išeidami iš namų VISADA išjunkite savo mobiliojo telefono Wi-Fi maršrutizatorių; suprasti…
Verslo idėjos paaugliams: ankstyvas verslumas ir…
Skaityti daugiau: Vaikų diabetas: sužinokite daugiau apie šią ligą, kuria serga vis daugiau vaikų.
Todėl galime daryti išvadą, kad daugiau nei kalbant apie tai, ką kūdikis turėtų valgyti, svarbu ir apibrėžti, kas jam yra draudžiama. Taip yra todėl, kad kai kurie maisto produktai, nors ir pateikiami kaip sveiki suaugusiems, gali būti kenksmingi kūdikiams.
Tėvai turi atsižvelgti į tai, kad pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais inkstai dar tik vystosi. Todėl tiek druska, tiek cukrus, nors ir nėra tiksliai toksiški, šiame etape nerekomenduojami. Tačiau mažyliui augant galite pridėti šių pagardų, visada proporcingai jų dydžiui.
Ypač dideli, turintys sunkiųjų metalų, vadinamų metilo gyvsidabriu, galinčio sukelti kūdikių ligas. Todėl palikite įtraukti žuvį į vaiko racioną sulaukus dvejų metų ar daugiau. Taigi jie galės pasisavinti visas mėsoje esančias maistines medžiagas.
Kaip jau buvo parodyta animaciniuose filmuose, špinatai yra puikus pasirinkimas įtraukti į bet kurio vaiko racioną. Tačiau naujagimiams jo vartojimas bus labai žalingas dėl maistinių medžiagų, kurių kūdikis dar negali virškinti. Taigi, norint apsisaugoti nuo ligų, reikėtų vengti ir špinatų, ir šveicariškų mangoldų.
Galiausiai, išryškinus draudžiamus maisto produktus kūdikiams, verta paminėti, kad labiausiai rekomenduojamas ir reikalingiausias maistas naujagimiams yra motinos pienas. Ši sim gali suteikti viską, ko reikia kūdikiui, kad jis išliktų sveikas visą gyvenimą.
