Čia rasite greitai paruošiamų makaronų, kurie kenkia jūsų sveikatai, prekės ženklus

Ieškokite sveikų variantų ir atidėkite maistą, kuris jums netinka. Sužinokite daugiau informacijos!

Daugelis žmonių perka įvairių prekių ženklų produktus greitai paruošiami makaronai nes galvoja apie šio maisto praktiškumą. Tačiau daugelis nežino, kokį poveikį šie maisto produktai daro mūsų organizmui ir mūsų organizmui sveikata. Taigi visada ieškokite švaresnių variantų.

Skaityti daugiau: Toksino, kuris nužudė daugiau nei 50 šunų, taip pat buvo rasta makaronuose

Kodėl neturėtume vartoti greitai paruošiamų makaronų?

Per didelis įvairių rūšių greitai paruošiamų makaronų vartojimas gali pakenkti sveikatai dėl didelio natrio, riebalų ir konservantų kiekio jų sudedamosiose dalyse. Visa ši žala atsiranda dėl to, kad prieš pakuojant jie kepami, o tai leidžia greičiau paruošti.

Neigiamos pasekmės sveikatai

Reguliarus greitai paruošiamų makaronų vartojimas laikui bėgant gali sukelti tam tikrų sveikatos pokyčių, todėl to reikėtų vengti. Tokiu būdu žemiau peržiūrėkite kai kurias šio vartojimo žalą.

• Aukštas spaudimas;
• Padidėjusi širdies ligų rizika dėl cholesterolio kiekio pokyčių, ypač blogojo cholesterolio (MTL)
• Padidėjęs skrandžio rūgštingumas, dėl kurio gali išsivystyti gastritas ir gastroezofaginis refliuksas;
• Svorio padidėjimas dėl didelio riebalų kiekio;
• Tai gali sukelti metabolinio sindromo vystymąsi;
• Ilgalaikiai inkstų sutrikimai.

Greitai paruošiamų makaronų prekių ženklų, kurių turėtumėte vengti

Atsižvelgiant į maisto kokybę ir sudėtį, žemiau pamatysite penkis šio produkto prekės ženklus, kurie nėra įdomūs sveikatai ir kurių reikėtų vengti. Žemiau patikrinkite, kurie prekių ženklai ir makaronai yra.

• Nissin - Picos skonio kreminiai greitai paruošiami makaronai;
• Pirakė – Picanha ramen makaronai;
• Kokybė – Mėsos skonio greitai paruošiami makaronai;
• Maggi – Šonkauliukų skonio ramen greitai paruošiami makaronai;
• Nissin - Čedaro skonio puodeliai makaronai.

greitai paruošiamų makaronų rūšys

• Pagardinti greitai paruošiami makaronai: Taip pat žinoma kaip „miojo“, ši tešla jau iškepta, todėl greitai paruošiama. Be to, dauguma jų yra su dirbtiniu prieskoniu atskirame paketėlyje.
• Greito paruošimo makaronai puodelio makaronai: Tai yra pasirinkimas, kuris valgomas pačioje dėžutėje, pašildomas mikrobangų krosnelėje ir tampa „pietų dėžutės“ pasirinkimu žmonėms.
• Greitai paruošiami ramen makaronai: Šis tipiškas korėjietiškas maistas yra makaronai, pilni sultinio. Į jį kartu su išvirtais makaronais deda ir gerai pagardintas sultinys.

greitai paruošiami makaronaiSveikata