Su kiekviena diena reikalų kaupiasi vis daugiau. Dėl kasdieninio šurmulio žmonėms sunku susikaupti ties vykdoma veikla. Nusprendę sutelkti dėmesį tik į vieną problemą, ignoruojame viską, kas vyksta aplinkui. Nors žmonės sako, kad gali sutelkti dėmesį į kelis dalykus vienu metu, smegenys įrodo priešingai. Žiūrėkite žemiau psichologinis testas kuri parodo, kaip susikaupiate per 20 sekundžių.
Žiūrėti daugiau
Ar turėčiau pasidalinti muilu su savo šeima?
Svajojate gyventi užsienyje? Atraskite šalis, kurios mėgsta labiausiai…
Dėl šių diskusijų apie koncentraciją buvo sukurtas testas, parodantis, kaip efektyviai susikaupia jūsų smegenys. Tai trunka tik 20 sekundžių ir yra labai paprasta.
Tiesiog pažiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą ir suskaičiuokite, kiek kartų baltai apsirengę žaidėjai perduoda krepšinį. Ar tau buvo lengva? Taigi atlikime testą.
@drjuliesmith Atrankinio dėmesio testas. Greitas atrankinio dėmesio pavyzdys credit@dothetest & tfl
#psichologija#psichologijosfaktai#psichologijos testas#psichologijos triukai♬ originalus garsas – Dr Julie | Psichologas
Dabar, kai peržiūrėjote vaizdo įrašą, ar teisingai nustatėte leidimų skaičių? Na, atsakymas yra 12. Ar pavyko pasiekti šį skaičių? Tačiau yra dar viena svarbi detalė – gorilos buvimas. Ar matėte jį? Jei ne, žiūrėkite vaizdo įrašą dar kartą.
Jei neturite pirmo žvilgsnio, žinokite, kad nesate vienas. Taip yra todėl, kad jūsų smegenys sutelkė dėmesį tik į atliekamą užduotį, todėl ignoravo gorilą. Mes tai vadiname atrankiniu dėmesiu.
Atrankinis dėmesys atsiranda tada, kai žmogus sutelkia dėmesį į konkrečią įvestį, skirtą tolesniam apdorojimui, tuo pačiu jį slopindamas. nereikšminga ar blaškanti informacija, t. y. ji atsiranda tada, kai jūsų smegenys leidžia sutelkti dėmesį tik į vieną užduotį ir ignoruoti bet kokią išsiblaškymo.
Testas specialiai skirtas įvertinti dalyvių efektyvumą valdant vieną informacijos šaltinį ir ignoruojant likusį. Be to, selektyvus dėmesys yra svarbus, nes jis yra mūsų smegenų filtras.
