Kiekvienas šašlykas nusipelno skanios česnakinės duonos, tiesa? Sužinokite, kaip pasigaminti šį skanėstą namuose ir natūraliai, be konservantų. Taigi peržiūrėkite šį akis užpildančios (ir skrandį užpildančios) česnakinės duonos receptą! .
Česnakinė duona yra šašlykų garnyras, kurį labai vertina brazilai, ypač tie, kurie nevalgo mėsos, pavyzdžiui, vegetarai ir veganai. Tačiau rinkoje esantys produktai dažniausiai yra itin apdoroti ir ne tokie sveiki. Taigi, pažiūrėkite, kaip paruošti skanią ir sveiką naminę česnakinę duoną. Skaitykite toliau!
Žiūrėti daugiau
Ar pietums ar vakarienei geriau valgyti virtus kiaušinius? Sužinokite čia
Su manimi – niekas negali: susipažink su augalu, galinčiu apsisaugoti nuo piktų akių
Česnakai turi daug naudos žmonių sveikatai, pavyzdžiui, gaubtinės žarnos vėžio prevencijai, priešgrybeliniam ir antibakteriniam poveikiui, širdies ir kraujagyslių apsaugai bei geros smegenų veiklos palaikymui. Dėl to česnakinė duona, be to, yra skani, gali būti naudinga jūsų kūnui. Peržiūrėkite patarimus, kaip paruošti savo!
Norėdami paruošti česnako duoną, jums reikės:
Pirmiausia dubenyje sumaišykite lydytą sviestą, varškę, česnaką, parmezaną ir šiek tiek laiškinio česnako, kol pasidarys vienalytė ir vientisa konsistencija.
Tada supjaustykite bandeles norima forma. Bet jei tai prancūziška duona, supjaustykite įstrižai, kad susidarytų skrebučiai. Netrukus po to gausiai ištepkite pjaustytą duoną.
Galiausiai pašaukite bandeles į orkaitę ir kepkite apie 25 minutes 180°C temperatūroje. Tada ištraukite iš orkaitės, leiskite atvėsti ir išdėliokite ant papuoštos lėkštės, o ant viršaus papuoškite smulkintais česnakais arba petražolėmis.
Gerai, dabar tiesiog patiekite! Esu tikras, kad visiems patiks šis nuostabus naminės česnakinės duonos receptas, kuris, be to, kad yra labai skanus, turi daug privalumų.
