Psichoterapeutė ir knygos „13 dalykų, kurių psichiškai stiprūs žmonės nedaro“ autorė Amy Morin nurodo įprastą praktiką, kuri gali sabotuoti jūsų karjeros pažangą: savęs nuvertinimą. Ji tai apibrėžia kaip veiksmą, kuriuo pabrėžiama tai, kas pripildo jus pasididžiavimo, tačiau atrodo, kad tai yra neigiamas komentaras.
Karjeros ekspertai nuolat skatino darbuotojus, ypač moteris ir mažumoms, pabrėžti jų pasiekimus kaip esminį žingsnį siekiant jų karjeros ir užtikrinimo akcijos. Taip yra iš dalies dėl darbo kultūros, kuri vertina matomumą ir savęs patvirtinimą.
Žiūrėti daugiau
Mokyklos direktorius delikačiai įsikiša pastebėjęs mokinį, nešiojantį kepuraitę…
Mama informuoja mokyklą, kad pietus ruošianti 4 metų dukra gali…
Tačiau garsi psichoterapeutė Amy Morin perspėja, kad įprastas elgesys gali pakenkti šioms pastangoms. Anot jos, daug kartų žmonėms gali atrodyti narcizai darydamas save menkinančius teiginius, bandydamas susižavėti. Morinas atkreipia dėmesį į tai, kad dėl tokio elgesio jie netgi gali būti mažiau patrauklūs paaukštinimui ar dalyvavimui specialiuose projektuose, nes kolegos gali norėti laikytis atstumo.
Pasak verslininkės ir rašytojos Meredith Fineman, nekalbėjimas apie savo pasiekimus iš tikrųjų gali kelti pavojų jūsų karjerai. Savo straipsnyje „Insider“ ji teigia, kad nenoras dalintis savo pasiekimais gali lemti reikšmingų projektų ir galimybių netekimą. Tačiau savireklama turi būti atliekama atsargiai, kad neatrodytumėte įžūliai.
Tai liudija jos knyga, kurioje ji pabrėžia, kaip svarbu žinoti, kada ir kaip reklamuoti save. Klausas pabrėžia, kad reikia išlaikyti didelį jautrumą kontekstui, vengti savęs pagyrimo netinkamu metu, pavyzdžiui, ištikus krizei viršininko biure.