Ar žinote, kaip gaminami morkų daigai? Sužinokite, kaip tuo pasinaudoti!

Dauguma daržovių, kurias perkame mugėse, būna su stiebais ir šaknimis. Tokiu būdu galima juos sodinti ir auginti namuose. Morkos yra viena iš labiausiai vartojamų daržovių pasaulyje ir gali būti panaudota pakartotinai.

Maisto keitimas yra labai paprastas ir ekonomiškas būdas gaminti maistą, ypač naudojant tuos maisto likučius, kurie išmetami gaminant maistą. Atsižvelgdami į tai, mes, Escola Educação, parengėme šį straipsnį kaip pasigaminti morkų sodinuką.

Morkos turi daug naudos sveikatai

Morkos yra viena iš labiausiai maistinių medžiagų turinčių daržovių, jose gausu kalio, skaidulų ir antioksidantų. Todėl būtina būti įtrauktam į savo meniu. Taip, tokiu būdu jūs pasirūpinsite savo imunitetu, kovosite su vidurių užkietėjimu, išvengsite ankstyvo senėjimo ir netgi galite užkirsti kelią kai kurioms vėžio rūšims.

1) duoda naudos odai: Morkose yra komponento, vadinamo betakarotenu, kuris yra atsakingas už odos apsaugą nuo ultravioletinių (UV) spindulių, tačiau verta paminėti, kad jis nepakeičia apsaugos nuo saulės naudojimo.

2) Gali padėti numesti svorio: Tai daržovė, kuri, nors ir turi mažai kalorijų, ją valgydami greičiau pajusite sotumo jausmą. Todėl, jei jums svarbu numesti svorio, tai puikus pasirinkimas jūsų mitybai.
3) Apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių problemų: Betakarotinas taip pat padeda kovoti su širdies ligomis. Jis slopina blogąjį cholesterolį (MTL), todėl jo absorbcija yra mažesnė, nes morkose yra daugiau skaidulų.

Kaip panaudoti morkų sodinuką naujam sodinimui

Esu tikras, kad sužinojus šios daržovės naudą, dar labiau įdomu sužinoti, kaip panaudoti morkų daigą ir pasodinti naują. Tai labai paprasta, tiesiog atlikite toliau nurodytus veiksmus.

Nepamirškite pasitikrinti temperatūros prieš sodindami daržovę, nes aplinkoje, kurioje temperatūra svyruoja nuo 16°C iki 22°C, tikimybė sėkmingai sodinti yra didesnė. Vietos, kuriose temperatūra yra aukštesnė ar žemesnė nei anksčiau, nėra ideali vieta morkoms auginti.

Svarbiausia įsitikinti, kad morkos turi kotelio dalį. Tada nupjaukite daržovės galus, turinčius kotelį, ir sudėkite į indą su vandeniu. Tada maždaug po 10 dienų galite naudoti žalius lapus, kurie augs bulvytėse ir salotose.

Norėdami užauginti visą ankštinį augalą, stiebus su lapais turėsite pasodinti į maistinių medžiagų turtingą dirvą, o išdygusią dalį palikti už dirvos ribų. O jei renkatės sodinti į vazoną, reikėtų rinktis aukštą ir platų, ne žemesnį kaip 25 cm aukščio ir 20 cm skersmens vazoną.

Morkas svarbu laistyti kasdien (nemirkant dirvos) ir būti kantriems, nes vidutinis derliaus nuėmimo laikas yra keturi mėnesiai po sodinuko pasodinimo.