Yra keli maistas ir gėrimai kurie gali sumažinti tikimybę susirgti vėžiu mūsų kūne.
„European Journal of Preventive Cardiology“ buvo paskelbtas pastaraisiais mėnesiais atliktas tyrimas, kuriame nustatomi gėrimai, kurie mūsų organizme turi priešuždegiminių savybių. Apklausoje dalyvavo beveik pusė milijono žmonių.
Žiūrėti daugiau
Tyrimai atskleidžia arbatą, galinčią kontroliuoti 2 tipo diabetą; sužinok, kuris…
Aromaterapija gali pagerinti vyresnio amžiaus žmonių miegą ir pažinimą, rodo tyrimas
Skirtingai nuo kitų gėrimų, kurie tampa madingi ir neturi jokių mokslinių įrodymų, parodė tyrimas kad tai yra įrodyta nauda mūsų sveikatai, pavyzdžiui, sumažina vėžio tikimybę ir pailgina ligos laiką gyvenimą.
Kad geriau suprastumėte, apie ką kalbame, vadovaukitės toliau pateikta informacija!
Atlikus tyrimą buvo galima pastebėti, kad be kofeino, tirpi ir malta kava gali sumažinti mirties riziką iki 27%. Analizė tai nustatė, ir daugelis žmonių buvo nustebinti tokia informacija.
Tyrimas taip pat atkreipė dėmesį į tai, kad jei kavos vartojimas bus reguliuojamas, jo tarnavimo laikas gali pailgėti iki 10 metų. Verta paminėti, kad tokie rezultatai, be atskiro geno, priklauso ir nuo kitų asmens sveikatos aspektų.
Tyrimo dalyviai užpildė klausimyną su visa informacija, susijusia su kavos vartojimu kiekvieną dieną, taip pat išgertos kavos rūšis, kuri, be kofeino, gali būti malta arba momentinė nuotrauka.
(Nuotrauka: atskleidimas)
Tyrimo dalyviai buvo suskirstyti į šešias grupes – nuo nevartojančių kavos bet kuriuo paros metu iki geriančių ją kelis kartus.
12,5 metų stebėję visą paciento informaciją, taip pat mirties įrašus, tyrėjai galėjo stebėti ir atitinkamai palyginti žmones, kurie geria kavą, ir tų, kurie negeria. gerti.
Taip pat buvo atlikta širdies ir kraujagyslių ligų, aritmijų ir mirtingumo rizikos analizė, pagal amžių, tautybę, lytį, aukštą kraujospūdį, nutukimą, diabetą, rūkymą ir kt detales.
Be kūno apsaugos nuo kai kurių širdies ligų ir galbūt kai kurių vėžio rūšių, kava taip pat turi naudos sveikatai, nes apsaugo nuo diabeto ir kitų ligų. kronikos.
Kitame BMJ atliktame tyrime buvo galima nustatyti ryšį tarp vartojimo kavos ir prostatos vėžio atsiradimo sumažėjimas, kuris, pavyzdžiui, dažniausiai pasireiškia vyrams.
Šio tyrimo rezultatai parodė, kad išgeriant puodelį kavos per dieną, per metus šios rūšies patologijos atsiradimą galima sumažinti apie 1%.
