Džordžo Vašingtono universitetas, JAV, paskelbtas žurnale Biologijos ribos, tyrimas atskleidė, kad maudytis būtina. Šiuo atveju paminėjote konkrečias kūno dalis, kurių nereikėtų ignoruoti dušas.
Taip pat žiūrėkite: Praktikuokite ŠIUOS 10 įpročių, kad atkreiptumėte daugiau dėmesio nei 98% žmonių
Žiūrėti daugiau
Tavo labui! 5 higienos įpročiai, kurių turėtumėte laikytis atlikdami 2
2 ingredientai: galingas mišinys nuvalo nešvarų skiedinį…
Todėl jis ne tik valo odą, bet ir padeda reguliuoti kūno temperatūrą. Todėl jis pašalina toksinus, atpalaiduoja raumenis, gerina kraujotaką ir dėl to mažina stresą po varginančios darbo dienos.
Verta paminėti, kad norint, kad vonia būtų efektyvi, reikia atsižvelgti į visą kūną, o ne tik į labiausiai matomą ar nešvarią vietą. Šis pastebėjimas atliktas todėl, kad kai kurios kūno vietos dažnai yra apleistos ir netenkama vandens bei muilas. Todėl ignoruojant bambą, pėdas ir ausis galima susirgti.
Pirma, ausyse kaupiasi vaškas, nešvarumai,
bakterijos ir grybeliai, kurie linkę sukelti blogą kvapą, niežulį, uždegimą ir net kurtumą. Tai reiškia, kad išorę nuvalykite minkštu skudurėliu arba marle, sudrėkinta rudu vandeniu. Tada švelniai užtepkite juo išorę ir įėjimą į ausies kanalą. Nepamirškite vengti aštrių daiktų, kad vaškas neužkimštų ausies.Antra, pėdos kenčia nuo prakaito, trinties, karščio ir drėgmės, dėl kurių atsiranda nuospaudų, pūslių, įtrūkimų, šaltkrėtis ir grybelių. Dėl šios priežasties naudokite antiseptinį muilą ir šepetį. Todėl gerai patrinkite tarp pirštų, nagų, kulno ir pado. Kita rekomendacija – išdžiovinti ir neavėti jokių kojinių ar batų, kol galūnė visiškai neišdžius.
Galiausiai, bamba yra viena iš tų vietų, kuri galiausiai pasimiršta, tačiau ją nesunku išvalyti. Juk valymas yra būtinas, nes bambos surenka odos, prakaito, muilo ir net kosmetikos likučius. Todėl deginimas ir niežėjimas rodo infekcijos požymius, kurių galima išvengti laikantis gerų higienos įpročių. Galiausiai, vandeniu ir alkoholiu sudrėkintas vatos tamponas garantuoja tikslius rezultatus.
Turinio agentūra, kuri atsirado 2017 m., daugiausia dėmesio skiriant rašymui ir strategijoms, kurią sudaro žurnalistai ir rinkodaros vadovai. Jau aptarnaujama daugiau nei 60 įmonių, išsibarsčiusių visoje Brazilijoje ir visame pasaulyje.