Dabar įsivaizduokite svaiginantį pojūtį, kai mėgaujatės minkštos tekstūros bandele, kuri švelniai trupa burnoje ir suteikia tikrai nepakartojamą jutiminį potyrį be tradiciniai angliavandeniai. Ar galėtumėte įsivaizduoti?
Tai duona lėkštėje su mažai angliavandenių kuri peržengia paprastą valgį ir virsta autentiška mitybos kelione.
Žiūrėti daugiau
Nepriekaištingas valymas: galingo kokosų aliejaus ir…
Magiškas triukas: kad išvengtumėte užsikimšusių kanalizacijų, turite turėti ŠĮ receptą…
Didžiausias privalumas – neįtikėtinas judrumas, su kuriuo jį galima paruošti, norint pasiekti norimą konsistenciją, reikia vos 3 minučių.
Šis receptas tikrai nuostabus yra jo išskirtinis paprastumas, sutelkiant dėmesį į tik keturis pagrindinius ingredientus ir parodo, kaip pagrindinių elementų derinys gali ką nors duoti išskirtinis.
Vaizdas: Disclosure / Shutterstock.
Ingridientai
Žingsnis po žingsnio
Pradėkite plakdami kiaušinį inde, tada į masę įmaišykite du šaukštus rikotos grietinėlės (arba kreminio sūrio) ir desertinį šaukštą kepimo miltelių. Pagardinkite makaronus žiupsneliu druskos pagal savo skonį.
Sumaišykite visus ingredientus, kol pasidarys vienalytė tešla.
Paruoškite mikrobangų krosnelei tinkamą indą, sutepdami jį trupučiu alyvuogių aliejaus arba sviesto, kad vėliau būtų lengviau išimti.
Supilkite mišinį į atskirą indą ir 2–3 minutes kaitinkite mikrobangų krosnelėje. Stebėkite, kad nustatytumėte tikslų laiką. Proceso metu tešla pakils, tačiau nėra pavojaus, kad ji perpildys.
Kai duona bus paruošta, įkaitinkite keptuvę ir įdėkite šaukštelį sviesto. Kai sviestas ištirps, į keptuvę įpilkite mažai angliavandenių duonos. Leiskite duonai apskrusti apie 2 minutes iš abiejų pusių.
Patiekite iš karto, kartu su rikotos kremu.
Atlikę šiuos paprastus veiksmus pusryčiams galėsite mėgautis skania mažai angliavandenių turinčia duona, paruošta greitai ir patogiai.
„Trezeme Digital“ suprantame efektyvaus bendravimo svarbą. Žinome, kad kiekvienas žodis yra svarbus, todėl stengiamės pateikti turinį, kuris būtų aktualus, įtraukiantis ir pritaikytas jūsų poreikiams.
