Daugelio pageidaujamas, išėjimas į pensiją Jis apibūdinamas kaip laikas, kai žmogus pagaliau išsilaisvina nuo poreikio dirbti ir pagaliau gali pailsėti nuo kasdienio, ilgus metus atliekamo triūso.
Tačiau šis nusipelnęs naujas gyvenimas pakeičia visą išėjusiųjų į pensiją kasdienybę, planus ir poreikius. Tiesą sakant, tai yra naujas gyvenimas.
Žiūrėti daugiau
Išaiškinkite ženklą: ką rodo purpurinė vėliava paplūdimyje?
Tikrieji jūsų sąskaitos už elektrą piktadariai
Savo ruožtu šie pokyčiai atsiranda kaip pokyčiai, kurie gali turėti įtakos kai kuriems žmonėms. Juk nelengva dešimtmečius sekti gyvenimo kontekstą ir keistis „iš giedro“.
Nagrinėdami šią temą nuodugniau, šiame straipsnyje pateikiame penkis pagrindinius pokyčius, kuriuos gali pajusti besiruošiantys išeiti į pensiją. Patikrinkite tai žemiau!
Pirmas dalykas, kuris pasikeičia išėjus į pensiją, yra darbo rutina, kuri nustoja egzistuoti. Ir, patikėkite, ne visiems patinka šis pokytis.
Dešimtmečius praleidę anksti keltis, keliauti ir atlikti kitas įvairias užduotis, neseniai į pensiją išėjusiems žmonėms nauja „per lėta“ rutina dažnai atrodo keista.
Norėdami tai išspręsti, patarimas yra išlikti aktyviems ir užsiimti kita veikla, pavyzdžiui, turėti hobį, skaityti, veikti rankų darbą ir net pereiti į kitą darbo formą, reikalaujančią mažiau fizinių pastangų ir/ar psichikos.
(Nuotrauka: atskleidimas)
Išėję į pensiją didžioji dauguma žmonių nebeturi to atlyginimo ir kitų pajamų šaltinių, kuriuos turėjo dirbdami. Ir tai gali būti didelė problema!
Nepaisant to, kad pensininkai turi teisę gauti užtarnautą atlyginimą, jie gali turėti tam tikrų trūkumų, ir į tai reikia atsižvelgti dar gerokai prieš išeinant į pensiją.
Pavyzdžiui, tie, kurie priklauso nuo valstybinių pensijų sistemų, po to dar labiau susiduria su reikšmingu jų pajamų sumažėjimu išėjimas į pensiją, kuris įkvepia finansiškai rūpintis investicijomis, taupymu ir kitais pasirengimo pensiniam laikotarpiui būdais. poilsis.
Kitas geras būdas kaupti pensijai – investuoti į privačią pensiją ar tam tikrą investicinį fondą.
Kaip ir darbo rutina, taip ir sugyvenimas su kolegomis, vadovais ir potencialiais klientais yra priežastimi jauniems specialistams skųstis.
Tačiau daugelis pensininkų teigia, kad išėjus į pensiją šis suvokimas keičiasi, nes šio laikotarpio vienatvė skatina socialinius bendravimus.
Taigi, idealus būdas išvengti vienatvės jausmo, kurį gali atnešti išėjimas į pensiją, yra rasti naują socialinių santykių srautą. Šiuo tikslu pensininkai turi siekti daugiau dalyvauti savo šeimos gyvenime, susirasti naujų draugų, lankytis viešose vietose ir pan.
Skirtingai nuo kitų šio straipsnio punktų, šis ketvirtasis pokytis, kurį sukelia išėjimas į pensiją, taip sakant neturi „vaisto“.
Neišvengiamai išėjus į pensiją ir prarandant seną vaidmenį profesijoje, kurią kažkada ėjote, atsiranda profesinės tapatybės praradimo jausmas, kurio neįmanoma visiškai susigrąžinti.
Taip besijaučiantiems išeitis – konsultuoti, skaityti paskaitas, kalbėtis su norinčiais atitinkamos profesijos žmonėmis, kurti turinį internetui ir pan. Kadangi nebegalima užsiimti šia profesija, dalytis patirtimi ir įgytomis žiniomis yra gera mintis.
Kitas beveik nepastebimas pokytis, įvykęs išėjus į pensiją, yra kai kurių praktikos atsisakymas fizinė veikla „nesąmoningi“ veiksmai, atliekami darbo rutinoje.
Į šį „tortą“ galima įtraukti vaikščiojimą į darbą, lipimą aukštyn ir žemyn laiptais, važiavimą dviračiu į darbą ir net kasdieninio streso sukeltą širdies plakimą. Išėjus į pensiją visa ši veikla atšaukiama, o tai netgi gali turėti įtakos pensininko sveikatai.
Tačiau palaikyti veiklos rutiną ne tik įmanoma, bet ir be galo būtina reguliarūs fiziniai pratimai, net jei nėra darbo ir beveik nėra streso, kuris „nudžiugintų“. širdies.
Baigė istorijos ir žmogiškųjų išteklių technologijų studijas. Aistringas rašymas, šiandien jis gyvena svajone dirbti profesionaliai kaip žiniatinklio turinio rašytojas, rašydamas straipsnius keliomis nišomis ir formatais.