A jutīgums Tā ir cilvēka īpašība, kas izpaužas dažādos veidos. Dažiem cilvēkiem tas parādās intensīvāk, liekot viņiem klasificēt kā ļoti jutīgus cilvēkus (HBP).
Šiem cilvēkiem ir lielāka spēja uztvert un sajust apkārtējo pasauli, kas var būt gan svētība, gan izaicinājums.
redzēt vairāk
Pētījumi atklāj, ka pusaudžu smadzenes ir “pieslēgtas”…
4 tīrīšanas ieradumi, kas jums jāpārtrauc, lai būtu laimīgāki
Tātad, šeit ir 12 uzvedības veidi, kas varētu liecināt, ka kāds ir ļoti jutīgs cilvēks. Pārbaudiet to tagad un pārbaudiet, vai jums tas attiecas!
PAS bieži ir paaugstināta jutība pret maņu stimuliem, piemēram, spilgtu gaismu, skaļām skaņām un stiprām smakām.
Šie cilvēki mēdz dziļi pārdomāt savu pieredzi, analizējot to no visiem iespējamiem skatupunktiem.
PAS parasti izjūt emocijas intensīvāk nekā citi cilvēki. Viņi var viegli kļūt emocionāli un viņiem ir dziļa empātija pret citiem.
Viņi mēdz pamanīt detaļas, kuras citi cilvēki nepamana, un spēj uztvert nelielas izmaiņas vidē vai cilvēku noskaņojumā.
Tā kā viņus viegli pārņem stimuli un emocijas, PAS bieži vien ir nepieciešams laiks vienatnē, lai uzlādētos.
Ļoti jutīgi cilvēki mēdz izvairīties no filmām, ziņām vai situācijām, kas varētu būt vardarbīgas vai satraucošas.
Viņai piemīt neticama spēja saprast un dalīties ar citu jūtām.
Daudzi PAS aug, jūtot, ka viņi atšķiras no citiem, nesaprotot, kāpēc viņi jūtas tik spēcīgi.
Ļoti jūtīgi cilvēki var justies neērti ar pārmaiņām, dodot priekšroku rutīnai un paredzamībai.
PAS mēdz domāt par tādām dziļām problēmām kā dzīves jēga un sociālais taisnīgums.
Tā kā viņi ir ļoti uzmanīgi pret detaļām, PAS var cīnīties, lai visu paveiktu perfekti.
PAS bieži jūtas dziļi saistīti ar dabu un mākslu, atrodot tajos veidu, kā izteikt savas intensīvās jūtas.
Būt ļoti jūtīgam cilvēkam nav slimība vai trūkums, bet gan savādāks veids, kā piedzīvot pasauli.
Ja jūs identificējat ar šiem uzvedību, zini, ka neesi viens un ka tavs jūtīgums ir spēks, ko var izmantot labajam.
Ir svarīgi rūpēties par sevi, apzinoties savas robežas un radot vidi, kas atbalsta jūsu jūtīgumu.