Skaists smaids ir galvenais, vai ne? Un pārtika ir ļoti svarīga mūsu mutes veselībai. Šajā ziņā, vai jūs zināt, kādi pārtikas produkti krāso jūsu zobus? Apskatiet mūsu sagatavoto sarakstu un uzziniet, no kā izvairīties, lai zobi būtu spilgti un balti.
Lasīt vairāk: Apskatiet augļus, kas var būt sabiedrotie, kontrolējot glikozi
redzēt vairāk
Darbinieks aizliedz bērniem gulēt, kad viņi ierodas bērnudārzā
8 pazīmes, kas liecina, ka tavā…
1 - kafija
Kafija noteikti ir pārtikas produkts, kas vislabāk pazīstams kā zobu tumšuma cēlonis. Tas ir tāpēc, ka šis dzēriens var pārnest savu krāsu uz dentīnu, izraisot traipus un dzeltenumu. Tomēr process notiek dzīves gaitā, tāpēc esiet ar mēru.
2 - violeti augļi
Augļi, piemēram, kazenes, purpursarkanās vīnogas, jabutikaba, cita starpā ar šo krāsu, rada traipus, galvenokārt tāpēc, ka tie ir skābi vai ļoti pigmenti. Tas ir tāpēc, ka zobu emalja ir poraina, tāpēc, ēdot pārtiku ar spēcīgu pigmentāciju, var veicināt pigmentācijas pārnešanu uz dentīnu, radot traipus.
3 – bezalkoholiskie dzērieni
Pārtika un dzērieni ar augstu skābumu, piemēram, bezalkoholiskie dzērieni, var mainīt mutes vides pH un līdz ar to veicina zobu emalju veidojošo minerālvielu zudumu, padarot tās vairāk pakļautas zobā esošo pigmentu iedarbībai. ēdiens.
4 – Tomātu mērce
Tomātu mērce apvieno skābumu un augstu pigmentāciju, kā mēs esam redzējuši iepriekš, un šīs īpašības veicina traipu veidošanos un zobu tumšumu. Tāpēc ievērojiet mērenību šī ēdiena, kā arī kečupa lietošanā.
5 - tēja
Tējas bieži satur vielas, ko sauc par tanīniem, kas savukārt rada traipus. Daži speciālisti iesaka tējai pievienot nedaudz piena, jo tajā ir kazeīns, kas varētu palīdzēt neitralizēt tanīnu radītos bojājumus.
6 - Sarkanvīns
Ir zināms, ka vīns veicina zobu aptumšošanu tā skābuma dēļ, kas, kā mēs redzējām, veicina demineralizāciju un ļauj dzēriena dabīgajiem pigmentiem vairāk pielipt pie zobiem vieglumu.
Tādā veidā padoms ir vīna glāzes pamīšus ar dažām glāzēm ūdens, lai pigmenti ilgstoši nesaskartos ar zoba virsmu. Turklāt šis padoms ir svarīgs arī, lai izvairītos no piedzeršanās un dehidratācijas, kas parasti rodas, dzerot lielas alkoholisko dzērienu devas.
