Saskaņā ar statistiku, sirds slimības ir galvenais sieviešu nāves cēlonis visā pasaulē. Tāpēc ārste Sjūzena Konolija, Īrijas Universitātes slimnīcas Golvejas konsultante, saka, ka sievietēm ir svarīgi apzināties sirds slimības.
Kā norāda kardioloģe, risks sāk pieaugt hormonālo izmaiņu dēļ menopauzes laikā, dzīves periodā, kurā sievietēm beidzas mēnešreizes.
redzēt vairāk
Apstiprināts: Samsung patiešām ražo salokāmus ekrānus...
Ķīna kosmosa stacijā veic eksperimentus ar zebrazi...
"Pirms menopauzes sirds slimību risks sievietēm ir daudz zemāks nekā vīriešiem. Tomēr pēc menopauzes [iespējamība saslimt ar sirds problēmām] ātri izlīdzinās. Domājams, ka tas notiek estrogēna – aizsarghormona – samazināšanās dēļ,” skaidro kardioloģe.
Estrogēnu hormoni ir atbildīgi par sieviešu reproduktīvo veselību, tostarp pubertātes, menstruāciju, grūtniecības un menopauzes posmus. Turklāt tie ir svarīgi arī sirds, kaulu un smadzeņu veselībai gan vīriešiem, gan sievietēm, liecina ASV Nacionālās medicīnas bibliotēkas dati.
Kā stāsta ginekoloģe Sandra Maknīla, sirds un asinsvadu slimību speciāliste, nesmēķēšana, svara kontrole, mērenība alkohola lietošana un fiziskās aktivitātes veicina vislabāko iespējamo veselību menopauzes laikā.
“Tradicionāli tika uzskatīts, ka sirds problēmas cieš tikai vīrieši. Diemžēl tā nav taisnība. Sievietes līdz menopauzei pat nedaudz vairāk aizsargā estrogēns,” stāsta ginekoloģe.
Estrogēnu pozitīvās iedarbības dēļ sievietēm sirds slimība parasti attīstās 10 gadus vēlāk nekā vīriešiem. Tagad, ja menopauze iestājas pirms 40 gadu vecuma, sirds slimību risks pārsniedz to, kas novērots citām tāda paša vecuma sievietēm, kuras vēl nav iegājušas šajā fāzē.
Sasprindzinājums krūtīs, sāpes rokās, tirpšana un elpas trūkums ir klasiskas sirdslēkmes pazīmes sievietēm. Taču tās nav vienīgās norādes, ka sirdī notiek kaut kas nopietns. Sievietes var ziņot arī par sliktu dūšu, nogurumu, gremošanas traucējumiem, trauksmi un reiboni.
"Sievietēm ir tendence vēlāk ziņot [slimnīcai], jo viņas neapzinās, ka viņām ir sirdslēkme, un neuzskata sevi par riskam," apgalvo Konollija.
Sievietēm, kuras vēlas aizsargāt savu sirdi, ieteicams sekot līdzi holesterīna līmenim, asinsspiedienam un cukura līmenim asinīs.
Filmu un seriālu un visa, kas saistīts ar kino, mīļotājs. Aktīvs tīklos zinātkārs, vienmēr saistīts ar informāciju par tīmekli.