Apendicīts ir slimība, kas īsā laikā var kļūt nopietna. Tāpēc, konstatējot tās pazīmes, ir steidzami jāmeklē palīdzība. Tomēr labāk ir novērst tā attīstību tevī. Šim nolūkam pārtika var būt svarīga atšķirība. Saprast.
Skatīt arī: 10 slimības, ko izraisa nepareizs uzturs
redzēt vairāk
Gēnu terapijas acu pilieni sniedz cerību miljoniem cilvēku…
Labāka veselība divās dienās: pārsteidzošā beigu treniņu efektivitāte…
Apendicīts rodas, kad papildinājums kļūst iekaisis, izraisot stipras sāpes indivīdā. Šis iekaisums ir saistīts ar fekāliju, parazītu vai sēklu uzkrāšanos aklā zarnā, kas kļūst aizsprostota. Šāds šķērslis izraisa aklās zarnas pietūkumu, kas veido abscesu un izraisa sāpes.
Šajā ziņā galvenie simptomi ir: nemitīgas sāpes vēderā, tuvu nabai; vēdera uzpūšanās; drudzis; slikta dūša un vemšana; un grūtības pārvietot labo kāju. Novērojot šos simptomus, ir jāvēršas pie ārsta, kurš veiks izmeklējumus un apstiprinās diagnozi. Tā kā ir apendicīts, ārstēšana, iespējams, turpināsies, lai noņemtu papildinājumu, kas nerada kaitējumu ķermenim.
Tas, kas patiesībā var būt kaitīgs, ir ilgs laiks, lai apmeklētu ārstu, jo slimība ātri attīstās un var izraisīt aklās zarnas plīsumu. Ja tas notiek, baktērijas izplatīsies un nonāks asinsritē, kas var izraisīt vispārēju infekciju, kas izraisa nāvi. Tāpēc vislabāk ir novērst šo slimību, ko var izdarīt ar pārtiku.
Lai izvairītos no apendicīta, jums jāiekļauj daži pārtikas produkti savā rutīnā, kā arī jāizņem vai jāsamazina citi. Tādējādi ir jāizvairās no ļoti pārstrādātiem pārtikas produktiem, kā arī no pārmērīga saldumu, makaronu un ļoti treknas sarkanās gaļas lietošanas.
Arī pārāk daudz ēšana vienlaikus un/vai zema šķiedrvielu satura diēta var būt arī faktori, kas padara jūs neaizsargātāku pret apendicītu.
Tāpēc šķiedrvielu ievietošana uzturā ir nepieciešama. Šajā ziņā starp pārtikas produktiem, kas bagāti ar šķiedrvielām, ir augļiem, uz dārzeņus, uz pākšaugi (piemēram, pupiņas un lēcas), graudi Tas ir veseli milti, pilngraudu maizes Tas ir graudaugi.
