Okra ir viens no visizplatītākajiem ēdieniem Minas Gerais un Bahia virtuvē, un tas ir iekļauts vairākos tipiskos ēdienos, piemēram, caruru un vistas ar okra. Tā maigā un nedaudz saldenā garša lieliski apvienojas ar pikantām sastāvdaļām.
Tomēr dažiem cilvēkiem šis ēdiens ļoti nepatīk tā viskozitātes dēļ. Ja tas nav jūsu gadījums, Escola Educação sagatavoja šo ziņu, lai parādītu dažas okras priekšrocības un arī to, kā to stādīt. Pārbaudiet!
redzēt vairāk
Astroloģija un ģēnijs: ŠĪS ir 4 spožākās zīmes...
iPhone, kuriem neizdevās: 5 palaišanas gadījumi, ko sabiedrība noraidīja!
Izlasi arī: Uzziniet, kā stādīt pitangu podā
Okra ir šķiedrvielu un vitamīnu A, C un B6 avots, kā arī sastāv no dzelzs, kalcija, magnija, nātrija un kālija. Ar tik daudzām labvēlīgām uzturvielām, okra palīdz novērst sirds problēmas, un tās šķiedrām ir svarīga loma holesterīna un triglicerīdu kontrolē.
Okra ir arī lieliski piemērots glikēmijas kontrolei, palīdzot pazemināt cukura līmeni asinīs un arī absorbēt glikozi zarnās. Par to, ka ir r
Okra ir viegli audzējams ēdiens, kam nepieciešama neliela apkope. Stādīšanai nav vajadzīgas ļoti lielas vietas, mBet šim nolūkam ir jāpievērš uzmanība dažiem punktiem. Apskatiet:
Klimats
Ir svarīgi zināt, ka okrai ir nepieciešams daudz saules gaismas, tāpēc to ir piemērots stādīt siltākos gadalaikos. Tāpēc okra labāk attīstās siltos reģionos. Ieteicamākais ir stādīt šo Baroju pavasarī, lai labāk attīstās.
Zemējums
Stādīšanai paredzētajai augsnei jābūt auglīgai un labi drenētai. Turklāt tā nevar būt skāba, tāpēc izmantotās augsnes pH ir jābūt no 6,5 līdz 7,5. Ja audzē podos, pārbaudiet, vai tiem ir pietiekami daudz ietilpības notecēt, jo, ja augsne ir pārāk mitra, sakne var pūt.
laistīšana
Tā kā tas ir dārzenis, kas labi attīstās vasarā, tas labi saglabājas arī sausuma periodos. Tomēr ir svarīgi bieži laistīt, lai okra dīgtu. Ir norādīts, ka augus laistīt no rīta, vienmēr raugoties, lai augsne pārāk nesamērcētu.
Ražas novākšana
Apmēram pēc 2 mēnešu audzēšanas sāk parādīties pirmie okra. Tos var novākt, kad tie sasniedz 4 cm vai lielāku izmēru, izmantojot asu nazi. Okras novākšanai ieteicams lietot cimdus, jo to mati var izraisīt ādas kairinājumu.
Un tā jūs pat varat vienkāršā veidā audzēt savu okra mājās, lai šis pārsteidzošais ēdiens vienmēr būtu uz galda!
