Sinusīts ir dobumu iekaisums deguna eju tuvumā un rada daudzus nepatīkamus simptomus, piemēram, sāpes un deguna nosprostojumu. Padomājot par to, šodien mēs jūs iemācīsim kā uzlabot sinusītu ar piparmētru sulas recepti ar nātru. Tāpēc turpiniet lasīt un uzziniet, kā šis dzēriens var jums palīdzēt.
Lasīt vairāk: 3 garšvielas, kas spēj samazināt insulīnu un ķermeņa svaru
redzēt vairāk
Gēnu terapijas acu pilieni sniedz cerību miljoniem cilvēku…
Labāka veselība divās dienās: pārsteidzošā beigu treniņu efektivitāte…
Gan piparmētrās, gan nātres sastāvā ir vairākas uzturvielas, kas uzlabo imūnsistēmas un organisma darbību kopumā. Šajā ziņā piparmētra ir bagāta ar vitamīniem un minerālvielām, piemēram, kāliju un magniju, kā arī antioksidantu savienojumiem.
Savukārt nātrei ir labs polifenolu un C, A un K vitamīnu sastāvs. Turklāt šiem diviem pārtikas produktiem piemīt pretiekaisuma īpašības, tāpēc tie cīnās ar iekaisuma procesu, ko izraisa sinusīts.
Tādā veidā tie ir lieliski dabiski, lēti un viegli atrodami varianti sinusīta uzlabošanai un tā nepatīkamo simptomu mazināšanai. Tāpēc ievērojiet piparmētru sulas pagatavošanas metodi ar nātru.
Nātru piparmētru sulas sastāvdaļas:
Pagatavošanas metode:
Sākumā nātru lapas liek vārīties pannā ar ūdeni. Tas ir ļoti svarīgi, jo nātre dabiskajā formā var izraisīt alerģiskas reakcijas.
Kad tas ir izdarīts, paņemiet blenderi un pievienojiet vārītas nātru lapas kopā ar piparmētru, kokosriekstu ūdeni un medu. Pēc tam sakuļ, līdz izveidojas viendabīga sula, tad izkāš un visbeidzot pasniedz dzērienu. Ja vēlaties, pievienojiet dažus ledus gabaliņus.
Šī sula ir īpaši atsvaidzinoša, pateicoties piparmētru klātbūtnei. Šo dzērienu var lietot divas reizes dienā pirms ēšanas.
Tomēr izvairieties to lietot katru dienu ilgu laiku. Neskatoties uz to, ka sula ir izgatavota tikai no dabīgām sastāvdaļām, pārmērīgi lietojot, tā var izraisīt aknu bojājumus lielo barības vielu devu dēļ. Tāpēc, uzlabojoties sinusīta simptomiem, lietojiet šo sulu retāk. Tāpēc vari variēt un norīt arī cita veida sulas.
