Rozmarīns ir tautā pazīstams kā prieka augs, un tas ir lielisks veselības sabiedrotais, pateicoties tā ārstnieciskajām īpašībām. tāpēc skaties tagad kādas ir rozmarīna tējas priekšrocības un kā to pagatavot izbaudīt brīnumus, ko šis dzēriens var sniegt.
Lasīt vairāk: Gvajaves lapu tēja: ziniet tās priekšrocības
redzēt vairāk
Gēnu terapijas acu pilieni sniedz cerību miljoniem cilvēku…
Labāka veselība divās dienās: pārsteidzošā beigu treniņu efektivitāte…
Rozmarīns ir aromātisks augs no Vidusjūras reģiona, ko plaši izmanto kulinārijā tā raksturīgā aromāta un garšas dēļ. Turklāt tas piedāvā vairākus ieguvumus veselībai. Skatiet, kas tie ir zemāk:
1. Palīdz kontrolēt spiedienu
Rozmarīna tēja lieliski darbojas kā dabisks diurētiķis. Tādā veidā tas darbojas, stimulējot urīna veidošanos, un tādējādi cīnās pret ūdens aizturi un uzlabo asinsspiedienu. Tas ir īpaši svarīgi cilvēkiem ar hipertensiju.
2. uzlabo gremošanu
Šo tēju uzskata par gremošanu veicinošu, jo tā mazina sliktas gremošanas simptomus, piemēram, vēdera uzpūšanos, kā arī samazina zarnu gāzu veidošanos. Turklāt šis preparāts atvieglo gremošanas enzīmu darbību.
3. Atvieglo menstruāciju krampjus
Pateicoties savām pretiekaisuma īpašībām, rozmarīna tēja palīdz mazināt menstruāciju krampjus. Tas arī palīdz samazināt vēdera uzpūšanos, tāpēc tas ir lieliski piemērots menstruācijām.
4. Tas ir lieliski piemērots matiem
Šis dzēriens ir lieliski piemērots matu veselībai, jo samazina taukainību un cīnās ar blaugznām. Turklāt tas atstāj slēdzenes spīdīgas un mīkstas. Viens no padomiem ir izmantot rozmarīna tēju, lai mazgāšanas laikā izskalotu matus.
5. Var palīdzēt cīnīties ar vēzi
Daži pētījumi norāda, ka rozmarīna tēja var palīdzēt cīnīties ar vēža audzējiem. Tomēr ir vajadzīgi vairāk pierādījumu, lai pierādītu šo īpašumu. No otras puses, rozmarīnam ir antioksidantu savienojumi, kas cīnās ar oksidatīvo stresu un līdz ar to darbojas vēža profilaksē.
6. Nomierina reimatiskas sāpes un sasitumus
Rozmarīna tēja ir dabisks risinājums reimatisma un sasitumu sāpju mazināšanai. Šim nolūkam sagatavo kompreses ar rozmarīna tēju un uzklāj uz sāpīgajām vietām.
7. palīdz dziedināšanā
Pateicoties tās antioksidanta un pretiekaisuma iedarbībai, rozmarīna tēju var izmantot, lai paātrinātu dzīšanas procesu. Tāpēc, ja jums ir kādas brūces vai zilumi, nevilcinieties pagatavojiet šo mazo tēju.
Sastāvdaļas:
Pievienojiet zarus ūdenim, pārklājiet un pagaidiet 10 minūtes. Pēc tam izdzeriet dzērienu, vēlams nesaldinātu. Tagad, kad zināt šīs tējas priekšrocības un zināt, kā to pagatavot, iekļaujiet to savā ikdienas dzīvē!
Ja jums patika šie padomi, tad Noklikšķiniet šeit lai lasītu vairāk šāda satura!
